Красивые полные рот с четко очерченным контуром – самообольщение многих современных женщин. И ражи достижения заветной цели они готовы прибегнуть к различными средствам, включая дорогостоящие операции по вживлению в ткань силиконовых имплантантов. Всетаки ни сам пластический врач не может обеспечивать своим пациентками, что, во-первых, сама действие пройдет успешно, а, во-вторых, не вызовет побочных действиеов. Опричь того, силикон – вещество хоть и надежных, но не вечный. Следовательно ранехонько или прот от имплантанта придется избавляться, затем чего вернуть былую красоту и соблазнительность губам довольно крайне сложно.
В потомднее период все большую слава приобретают инъекции гиалуроновой кислоты, при помощи которых дозволено не только увеличить рот, но и подкорректировать их форму. Впрочем в этом случае улыбка получается натянутой и неестественной, точный свидетельствуя о том, что женщина прибегла к помощи пластики. Между тем, требуемого эффекта многим представительницам слабого пола удается достичь более простым и безопасным чрез, точный используя упражнения для увеличения губ.

Мнения на сей счет у специалистов расходятся. Одни считают, что упражнения для увеличения губ только укрепляют круговые мышцы лица. Другие же убеждены, что уже впотомдствии скольконибудь месяцев ежедневных занятий появляются первые видимые результаты, а за год рот дозволительно увеличить в объеме на 0,5- 1 см. Это подтверждают и потомдние исследования в области косметологии, благодаря которым ныне уже разработано избыток эффективных программ для увеличения губ при помощи упражнений. Всетаки все эксперты сходятся в одном – подобная ежедневная тренировка губам ничего не повредит. И даже коли женщине не удастся достичь желаемого результата и запасаться пухлыми губками, как у голливудской кинодивы Анджелины Джоли, их привлекательность, сочность и упругость удастся сохранить на долгие годы.

Упражнения для увеличения объема губ
К тренировкам, направленным на то, для увеличить рот, нуждаться подходить комплексно, используя порядочно типов упражнений, которые дают разный эффект. Предварительно началом занятий рот следует немного помассировать кончиками пальцев, потом чего прополоскать рот прежде теплой, а ввзатемдствиидствии прохладной водой – эти нехитрые манипуляции позволят повысить тонус мышц, которые станут более эластичными.

Первое работа также довольно направлено на то, дабы разогреть мышцы, и представляет собой имитацию движений рыбы, которая глотает атмосфера. Для этого рот надо ударять, немного приначинать, после чего скоро сомкнуть, после чего постараться максимально расслабить мышцы лица. Второе работа направлено на то, дабы укрепить круговые мышцы. Увеличить губы в гуанчжоу. Для его выполнения нуждаться сомкнуть рот и рисковать нарисовать ими восьмерку, интенсивно двигая челюстями. Кроме следует немного приоткрыть рот и высунуть говор на максимальную длину, удерживая его в таком положении в ход минуты, после чего опять расслабить мышцы.
Следующее работа для увеличения губ имитирует задувание свечи. Для этого рот следует вытянут впред, сложив трубочкой, и, набрав в сердце побольше воздуха, скоро и с напором вытолкнуть его наружу. Сейчас следует сомкнуть рот и растянуть их в улыбке, после чего расслабить мышцы и немного помассировать кожу около рта. Очередное работа поможет не только увеличить рот, но и развить вокальные способности, так как следует пропеть поочередно все гласные звуки алфавита. Затем этого в рот нуждаться набрать небольшое контингент воды и под напором выпустить из губ струю фонтанчиком. Днесь остается лишь вспомнить любимую мелодию и рисковать ее насвистеть.

Каждое работа нуждаться во эра тренировки проделать не менее 10 раз. Со временем их количество их повторений рекомендуется увеличить вдвое. Занятия лучше только жить утром, так как перед сном рот должны красоваться расслабленными и мягкими.
Массаж губами
Комплексные упражнения для увеличения губ также стоит дополнить массажем, что помогает восстановить в тканях кровообращение и способствует их обогащению кислородом. Массаж губами требует определенных навыков, впрочем является прекрасным средством для повышения их упругости. Исполнять его лучше только через 10-15 минут после того, как завершены упражнения для увеличения губ, воеже мышцы могли успокаиваться от физической нагрузки. Для начала рот следует свободно помассировать кончиками пальцев, на которые рекомендуется нанести немного питательного крема. Если шкура довольно мягкой, следует потереть одной губой о другую так, как примерно бы вы размазываете нанесенную на них помаду. Теперь надо слегка прикусить нижнюю губу зубами и легонько пожевать, после чего то же самое проделать и с верхней губой. Затем можно переходить прямо к массажу.
Для этого лучше только пользоваться запястье либо наружную сторону ладони при условии, что кожа на ней довольно мягкая и гладка.

. Вытянув губы трубочкой и плотно сжав, следует прикоснуться ими к руке и сделать изрядно легких круговых движений, после чего скоро открыть рот и рисковать ухватить губами кожу, будто бы всасывая ее в углубление рта. Следующее работа заключается щипании кожи руки губами. При этом нуждаться заботиться за тем, чтобы мышцы лица были максимально напряжены. После этого их должен расслабить, слегка приоткрыть рот, и маломальски раз без нажима провести губами по тыльной стороне ладони. В завершении массажа рот рекомендуется хорошенько прополоскать прохладной водой.