Работа дома в декретном отпуске: Вакансии декрет удаленно

Оформление предоставления работы на дому в декретном отпуске

>>>

Процедура предоставления работа на дому в отпуске по уходу за ребенком до 3 лет

Процедура предоставления работы на дому работнику, находящемуся в декретном отпуске по уходу за ребенком до 3 лет

Работа на дому – это особый вид трудовых отношений, предусмотренных трудовым законодательством РФ.

Труд надомных работников регулируется главой 49 ТК РФ, а также в отношении надомников применяются общие нормы трудового законодательства и иных нормативно-правовых актов о труде.

Согласно с ч.1 ст. 310 ТК РФ надомниками считаются лица, заключившие трудовой договор о выполнении работы на дому из материалов и с использованием инструментов и механизмов, выделяемых работодателем либо приобретаемых надомником за свой счет.

На надомную работу можно перевести уже действующих сотрудников.

Согласно ч.3 ст. 256 ТК РФ работники, находящиеся в декретном отпуске по уходу за ребенком, могут работать на дому с сохранением права на получение пособия по государственному социальному страхованию, а также с сохранением прежнего места работы в соответствии с ч. 4 ст. 256 ТК РФ.

В данном случае исполнение работником своей трудовой функции на дому является временным, так как длится до окончания отпуска по уходу за ребенком.

Следует отметить, что если в трудовом договоре не прописывались условия о работе на дому, то предоставить такую работу является правом работодателя, а не его обязанностью.

В соответствии со ст. 311 ТК РФ при переводе на надомную работу сотрудника работодатель вправе ему предоставить только те виды работ, которые:

• не противопоказаны ему по состоянию здоровья;
• выполняются в условиях, соответствующих требованиям охраны труда.

Процедура предоставления работы на дому работнику, находящемуся в декретном отпуске по уходу за ребенком до 3 лет, может быть осуществлен только по инициативе самого работника.

Порядок предоставления работы на дому работнику, находящемуся в отпуске по уходу за ребенком до 3 лет

Процедура предоставления работы на дому начинается с подачи заявления сотрудником, которое составляется в свободной форме. Заявление может писаться от руки, печататься на компьютере.

Заявление работника регистрируется в журнале регистрации заявлений и хранится 5 лет.

Между работодателем и работником составляется дополнительное соглашение об изменении условий трудового договора в соответствии со ст. 72 ТК РФ.

Дополнительное соглашение об изменении условий трудового договора должно быть оформлено в письменной форме, в двух экземплярах. Экземпляры дополнительного соглашения должны подписываться работником и работодателем.

Подписанное дополнительное соглашение является основанием для составления работодателем в свободной форме приказа о предоставлении работы на дому.

Приказ подписывается руководителем организации или уполномоченным им на это лицом.

С приказом нужно ознакомить и работника под роспись — в нижней части приказа работник должен расписаться и поставить дату ознакомления.

Приказ о предоставлении работы на дому работнику, находящемуся в декретном отпуске по уходу за ребенком, регистрируется в журнале регистрации приказов (распоряжений) по личному составу и храниться 50 лет. Если приказ составлен до 1 января 2003 года, то срок хранения составляет 75 лет.

С этим шаблоном часто используют:

Популярные документы и процедуры:

Официальная работа во время декретного отпуска

Можно ли работать официально в декретном отпуске

Можно, однако по собственной инициативе, а не по требованию работодателя. Обратите внимание, что законодательство не содержит понятия «декретный отпуск». Поэтому и возможность работы зависит от вида отпуска, о чем мы расскажем ниже.

На практике этот термин применяется к двум периодам: отпуску по причине беременности и родов (далее — БиР) и отпуску по уходу за родившимся малолетним ребенком.

Декрет по БиР

Эта разновидность декретного отпуска предоставляется на основании больничного, выдаваемого на 30-й неделе беременности (28-й — при многоплодности). Однако уход в декрет — это право работницы, а не ее обязанность. Узнайте нюансы определения даты ухода в декрет.

Иными словами, получив возможность по сроку беременности уйти в декрет, сотрудница может сразу не оформлять отпуск и продолжать трудиться столько, насколько хватит ее желания и здоровья. С этим мнением относительно официальной работы на поздних сроках беременности согласны и суды. Пример тому — постановление ФАС Волго-Вятского округа от 28.10.2008 по делу № А31-357/2008-7.

Важно! Следует знать, что декретница не может одновременно рассчитывать и на выплату пособия по БиР, и на получение заработной платы. Кроме того, взятый позже 30-й недели по больничному декретный отпуск впоследствии на период после родов не продлевается (письмо Фонда соцстраха от 08.10.2004 № 02-10/11-6671).

Досрочный вызов декретницы из отпуска по БиР по инициативе работодателя невозможен (ч. 3 ст. 125 ТК РФ). Однако беременная может выйти на работу, прервав отпуск по БиР по собственному желанию, но на это необходимо разрешение руководителя компании (вопрос «О досрочном выходе на работу из отпуска по беременности и родам» из письма Роструда от 24.05.2013 № 1755-ТЗ). При этом потребуется провести перерасчет уже выплаченного перед уходом в отпуск пособия по БиР.

Можно ли работать во время декретного отпуска на основании гражданско-правового договора? Да, это вполне допустимо, но важно, чтобы по своей форме такой договор не был схож с трудовым, т. е. чтобы в нем не было обязательных условий, прописанных в ст. 57 ТК РФ. Так, это может быть подрядный договор, составленный на основе ст. 702 ГК России, или контракт на оказание платных услуг в соответствии со ст. 779 ГК РФ. На лиц, работающих по таким договорам, не распространяются нормы трудового законодательства (ч. 7 ст. 11 ТК РФ).

Декрет по уходу за детьми

Оформив отпуск по уходу за родившимся ребенком после завершения декрета по БиР, молодая мать/отец может продолжать официально работать — на дому или на условиях неполного трудового дня. В то же время после завершения «беременного» больничного она может и не уходить в отпуск для присмотра за ребенком, а просто выйти работать на полный рабочий день и не подавать никаких заявлений о предоставлении отпуска. Если сотрудник ушел в отпуск по УзР, вызвать из него работодатель сможет только по согласованию (ч. 2 ст. 125 ТК РФ).Таким образом, у декретницы существует несколько вариантов построения трудовых отношений:

1. Молодая мать может досрочно прервать отпуск и выйти работать на целый рабочий день. При этом право оформить декретный отпуск приобретают ее ближайшие родственники: отец ребенка, его работающие дедушка/бабушка, совершеннолетние тетя/дядя. Сама декретница будет получать зарплату в полном размере, а пособие по уходу сможет оформить лицо, которое действительно будет фактически ухаживать за ребенком. За декретницей остается право в любой момент до наступления трехлетия ребенка снова уйти в отпуск по уходу за ним, но тогда право на него теряет родственник, ухаживающий за ребенком вместо матери.
2. Работник имеет право, не прерывая отпуск (сохраняя при этом пособие), официально выйти на работу на условиях неполного трудового дня с согласия работодателя (п. 2 ст. 11.1 закона «Об обязательном социальном страховании на случай временной нетрудоспособности и в связи с материнством» от 29.12.2006 № 255-ФЗ). Также возможно перейти целиком на надомную работу. Отпуск для этого прерывать также не потребуется, но работодатель вправе отказать в предоставлении работы в таком режиме, если до декрета сотрудница (-ник) не была надомницей (-ком).
3. Находясь в декретном отпуске по основному месту работы, сотрудник сможет заключить трудовой договор с этим же либо другим работодателем и трудиться по совместительству. А число мест работы по совместительству может быть неограниченным (ч. 2 ст. 282 ТК РФ).

Еще одной возможностью подзаработать для декретницы, ухаживающей за своим ребенком в отпуске по основному месту работы, является выполнение разовой работы на основании гражданско-правового договора. 

Можно ли, находясь в декретном отпуске, работать неполный рабочий день

Подробнее рассмотрим порядок работы во время декретного отпуска на условиях неполного трудового дня. Нормальная продолжительность недели работы составляет 40 часов (ч. 2 ст. 91 ТК РФ), а рабочего дня — 8 часов (ст. 94 ТК РФ). Согласно вышеизложенному неполным рабочим днем считается тот, когда работник отрабатывает меньше указанного выше норматива (письмо Федеральной службы по труду и занятости от 08.06.2007 № 1619-6).

Порядок работы в режиме неполного трудового дня имеет свои особенности:

• Приняв решение работать неполный рабочий день, сотрудница должна подать работодателю соответствующее заявление (ч. 3 ст. 256 ТК РФ). В соответствии с ч. 4 этой же статьи ТК РФ работодатель обязан сохранять за декретницей рабочее место.
• Выход на работу в декрете на условиях неполного трудового дня оформляется путем подписания доп. соглашения к основному трудовому договору по ст. 72 ТК РФ. Начало работы декретницы оформляется путем издания соответствующего приказа. Основанием для него служит заявление сотрудника.
• Также сотрудник может в любой другой момент (пока ребенок не достигнет 3-летия) принять решение продолжить уход за ребенком, прервав трудовые отношения на условиях неполного трудового дня. В таком случае он подает работодателю соответствующее заявление и подписывает доп. соглашение о том, что перестает работать в таком режиме.

Поскольку декретный отпуск предоставляется работнику до наступления трехлетия ребенка, работодатель может принять на этот срок на должность декретницы только временного сотрудника. Когда работник примет решение выйти на работу из декрета (например, на условиях неполного рабочего дня), работодатель прекращает трудовой договор с временным сотрудником согласно ч. 3 ст. 79 ТК РФ. 

Работа в декретном отпуске на полставки

Выходя на работу на условиях неполного трудового дня без прерывания декретного отпуска, сотрудник может рассчитывать на получение такого размера оплаты труда, который был рассчитан пропорционально фактически отработанному им времени (ч. 2 ст. 93 ТК РФ).

Это означает, что для того, чтобы получать 50% от ставки, достаточно работать по 4 часа ежедневно. Работа на полставки также возможна при условии, что рабочая неделя сотрудницы составляет порядка 20 часов. График работы может быть составлен индивидуально, при этом время ежедневной работы может быть разбито непропорционально.

Подпишитесь на рассылку

Обратите внимание! Для оформления особого графика работы на условиях неполного рабочего дня (что влечет изменение условий работы) работодатель подписывает с работником доп. соглашение к трудовому договору (ст. 72 ТК РФ).

Учет рабочего времени обычно ведется работодателем в табеле по форме Т-12 (13). При этом напротив Ф. И. О. работника, находящегося в декретном отпуске и одновременно трудящегося на полставки, ставится двойное обозначение: ОЖ (декретный отпуск) и Я (явка на работу) — с указанием количества отработанного времени. Если декретница трудится на полставки на дому, ставится такое же обозначение без указания количества часов. 

Как оформить выход на работу из декрета

Как следует из ч. 1 ст. 256 ТК РФ, сотрудник для оформления отпуска по присмотру за своим рожденным ребенком должен подать работодателю соответствующее заявление. Рассмотрим несколько типичных ситуаций:

1. Оформить отпуск по уходу за малолетним ребенком работник может сразу же, как закончится отпуск по БиР матери ребенка, либо через какое-то время. Предельным моментом для оформления декретного отпуска является достижение ребенком трех лет.
2. Если декретница после окончания больничного в связи с БиР не планирует уходить в новый декретный отпуск, она просто выходит на работу. Писать каких-то заявлений по этому поводу не требуется.
3. Выйдя в отпуск по УзР, сотрудник может воспользоваться своим правом работать на дому или на условиях, прописанных в ст. 93 ТК РФ. Для этого потребуется написать соответствующее заявление и подать его работодателю (ч. 3 ст. 256 ТК РФ). 

По поданному сотрудником заявлению о намерении выйти на работу на условиях надомной работы либо неполного рабочего дня работодатель издает соответствующий приказ. На основании приказа готовится доп. соглашение к трудовому договору (ведь его условия существенно изменились), которое подписывается обеими сторонами. 

Условия для сохранения выплат по уходу за малолетними детьми

Сохранить выплату пособия на ребенка до наступления его 1,5-летнего возраста декретница сможет на основании ч. 2 ст. 11.1 закона № 255-ФЗ (надомная работа или неполный рабочий день). Кроме того, можно переоформить пособие на отца ребенка или других родственников.

Для этого отец (либо работающие бабушка или дедушка) ребенка пишет необходимое заявление по своему месту работы. Основанием для переоформления пособия с матери на отца (другого родственника) ребенка будет выход декретницы на работу на условиях полного рабочего дня.

Узнать подробности о реализации права использовать отпуск по уходу за ребенком родственником молодой мамы можно в материале «КонсультантПлюс». Если у вас еще нет доступа к системе, получите пробный доступ бесплатно.

Выплата декретного пособия по основному месту работы сохраняется и в том случае, если сотрудница вступит в трудовые отношения с другим работодателем, оформившись по совместительству. В соответствии с ч. 1 ст. 284 ТК РФ рабочий день при таких условиях не может длиться свыше 4 часов.

Важно! Трудиться по совместительству декретница может у нескольких работодателей (письмо Федеральной службы по труду и занятости от 14.11.2013 № 1007-6-1). У сотрудницы нет обязанности сообщать по основному месту работы о том факте, что она состоит в трудовых отношениях с внешним совместителем, за исключением случаев, когда она занимает в компании руководящую должность (ст. 276 ТК РФ).

Кроме указанных выше случаев, декретница сохранит право получать пособие также при выполнении какой-либо разовой работы на основании гражданско-правового договора. 

***

Таким образом, работа в декретном отпуске разрешена. Молодые матери (а в случае с отпуском по УзР и отцы или другие родственники) могут, не прерывая декретного отпуска, выйти на работу на условиях неполного трудового дня. При этом они не теряют права на пособие.

Кроме того, сотрудницы могут прервать декретный отпуск, переложив присмотр за ребенком на другого члена семьи, а затем уйти обратно в отпуск по уходу за своим не достигшим трехлетия ребенком. В любом случае отпуск для ухода за одним ребенком вправе получить только один из родителей (или других членов семьи). Сразу два и более человек взять такой отпуск не могут. 

Еще больше материалов по теме — в рубрике «Отпуск».

Более полную информацию по теме вы можете найти в КонсультантПлюс.
Пробный бесплатный доступ к системе на 2 дня.

Работа в декретном отпуске — как не нарушить трудовое законодательство, на условиях неполного рабочего дня, на полставки, по совместительству, трудовой кодекс, выход на работу

По определенным причинам, чаще всего, финансовым соображениям, сотрудницы не хотят выходить в декретный отпуск. У них возникает масса вопросов, в том числе о том, как не нарушить трудовое законодательство, работая в декретном отпуске.

Можно ли?

Работать в декретном отпуске – можно. Однако предусматриваются несколько вариантов – работа на дому или работа неполный рабочий день.

У будущих мам перед оформлением декретного отпуска возникает множество вопросов:

1. Имеется ли возможность переноса вынужденного больничного на другое время? Нет, его можно использовать только в строго отведенные законодательством сроки, при этом не имеет значения договоренность с работодателем.
2. Имеет ли право сотрудница вернуться к своим рабочим обязанностям на следующий день после родов? Фактически да, но для этого необходимо, чтобы маму отпустили из больницы.
3. Должен ли работодатель предоставлять работу на дому женщине, которая находится в декрете? Только в том случае, если до оформления больничного отпуска, она работала на дому.

Что говорит закон?

Трудовой кодекс РФ предусматривает возможность работы в декретном отпуске. Кроме того, им фиксируется невозможность работодателя уволить сотрудницу, пребывающую в декрете, — он должен сохранять её рабочее место в течение 3 лет, если все это время она не будет возвращаться к трудовым обязанностям, а продолжит уход за ребенком.

Работодатель не имеет право переводить сотрудницу на новое место работы, если оно по положению, ниже того, что она занимала ранее. Он не может снижать ей заработную плату или понижать в должности.

Как не нарушить трудовое законодательство?

Присутствует лишь одно ограничение, позволяющее не нарушать трудовое законодательство.

Работая во время декрета – нельзя вернуться на полный рабочий день, получая заработную плату в полном объеме и сохранив при этом выплаты, положенные по беременности и родам.

Работа в декретном отпуске

Возможна работа в декретном отпуске на дому. Большинство молодых мама выбирает возможность трудиться через интернет, не покидая стен дома и продолжая ухаживать за ребенком.

Некоторые из них находят работу по специальности (если это возможности и имеются предложения), другие занимаются фрилансом.

Некоторым женщинам настолько приходится по душе их работа, что они принимают решение уволиться с основного места и продолжить трудиться в Интернете даже после выхода из декрета.

Выбор остается за молодой мамой, но помните, что при получении зарплаты подобным образом никакие взносы и отчисления в ПФР и ФСС не поступают. Так, при следующей беременности вы сможете рассчитывать только на минимальный размер пособия.

При наличии больничного листа

Больничный лист – официальный документ, подтверждающий уважительное отсутствие на рабочем месте и право на получение компенсационных выплат.

Для его получения потребуется обратиться в частную или государственную больницу, затем пройти прием у гинеколога в женской консультации.

Больничный лист не имеют право оформить сотрудники скорой помощи или исследовательских медицинских центров.

Заняться получением больничного листа рекомендуется за 2-3 недели до предполагаемого выхода в декретный отпуск.

Это позволит работодателю раньше уладить все организационные вопросы – издать приказ об оформлении вынужденного отпуска, найти временного сотрудника на должность, которая будет освобождена.

Конечно, прийти за ним можно в последний день – перед самым уходом в отпуск. Его оформят сразу же при обращении, но этим вы доставите массу неудобств.

Сотрудница, имея больничный лист, может продолжать работать до самых родов и оформить декретный отпуск после них – продолжительность отпуска при этом не увеличится, при одноплодной беременности без осложнений его срок составит 70 суток.

Если бы женщина вышла в отпуск на 30 неделе (как положено), то его продолжительность составляла бы 140 суток.

Образец больничного листа по беременности и родам тут.

На условиях неполного рабочего дня

С сохранением пособия декретница может работать неполный рабочий день. Для этого необходимо обратиться к работодателю и договориться с ним о составлении нового графика.

В большинстве случаев руководство не возражает – оно готово выплачивать и компенсацию, и зарплату.

На полставки

Работа на полставки полный трудовой день невозможна, если вы желаете сохранить компенсацию, полагающуюся в связи с выходом на больничный отпуск.

Если работодатель согласен принять декретницу на полставки, оформив неполный рабочий день, то пособие все равно будет начисляться.

По совместительству

Если женщина работает по совместительству, то при выходе в декретный отпуск она имеет право получать компенсацию от каждого работодателя.

Важно не забывать про максимальные и минимальные ограничения больничного листа, поскольку они не перестают действовать – применяются в совокупности по двум местам работы.

По гражданско-правовому соглашению

Не терять пособие, но при этом работать могут женщины, оформившие с работодателем гражданско-правовое соглашение до окончания отпуска.

Это наиболее распространенный вариант, в соответствии с которым сотрудница будет выполнять отдельные трудовые задачи, получая при этом вознаграждение.

Подобные правовые отношения обычно закрепляются договором подряда. В результате женщина сможет получать заработную плату и пособие одновременно.

Досрочный выход на работу

Законодательством предусматривается возможность досрочного выхода на рабочее место, если декретный отпуск еще не завершился. О своем решении работодателя необходимо уведомить в письменной форме, как минимум, за две недели.

Этот срок необходим для издания соответствующего приказа и увольнения временного сотрудника.

Образец заявления о досрочном выходе на работу из декрета тут.

Досрочный выход на работу, как правило, осуществляется на весь рабочий день. При этом сотрудница теряет право на получение пособия, поскольку возвращается к исполнению рабочих обязанностей в прежнем объеме, следовательно, у неё будет другой источник дохода – полная заработная плата.

Работодатель не имеет права отказать женщине в досрочном выходе на рабочее место и возвращению к прежним обязанностям.

В противном случае она имеет право оформить исковое заявление в суд с просьбой решить возникшую проблему.

Если ребенку не исполнилось 1,5 года, но его мама уже приняла решение вернуться к исполнению рабочих обязанностей, то она имеет возможность получения 30-минутных перерывов каждые 3 часа, необходимых для кормления малыша.

Это время, по договоренности с руководством, может предоставляться в конце или начале рабочего дня, а также прибавляться к обеденному перерыву. Оно учитывается в качестве рабочего дня и оплачивается.

Продолжительность перерывов увеличивается, если у сотрудницы два и больше детей, не достигших 1,5 лет.

На видео о правах женщины во время декрета

Подработка во время декретного отпуска

Работа для всех, в том числе для молодых мам в декретном отпуске 

Как быть? И малышу мамино внимание нужно, и подработка во время декретного отпуска почти нереальна?..
Собственно, кто сказал, что нереальна? Удаленная работа для мам на дому уже перестала быть чем-то экзотичным!
Где такую работу взять? Пожалуйста, вас с удовольствием примет в свои ряды фирма «Эйвон»! И деньги будут, и об альтернативной карьере после окончания декретного отпуска можно будет подумать!
Давайте попробуем перечислить, что дает нам работа в Avon в Интернете:

• свободный график – когда есть время, тогда и подрабатываем – час, три часа в день;
• отсутствие риска, работа для молодых мам без вложений, достаточно желания начать, усердия и здорового честолюбия;
• работа представителем эйвон дает возможность всегда прекрасно выглядеть: представители фирмы получают возможность приобретать все новинки со значительными скидками;
• условия работы в эйвон идеальны для женщины с малышом: никаких ограничений по количеству часов в месяц, времени и дней работы, не надо являться в офис, можно работать в эйвоне через интернет;
• женщина не замыкается в бутылочках-сосках-памперсах: посильная работа во время декрета дома дает ей возможность общаться с коллегами (скайп, мэйл, телефон), расширять свой кругозор, чувствовать себя личностью со своими интересами;
• существует карьерный рост: поначалу можно зарегистрироваться в avon представителем, а затем, может прийтись по душе работа координатором эвон, то есть не только зарабатывать самой, но и обучать начинающих, получая бонусы и процент от продаж своей команды.

Взвесив всё вышеизложенное, молодая мама должна просто сказать самой себе: я хочу стать представителем avon, я амбициозна и обязательно сделаю карьеру. Заполнив анкету и пройдя начальный инструктаж, уже через несколько недель она поразит мужа своим внешним видом и ухоженностью, наконец-то сможет покупать ребенку то, о чем давно мечтала, но не имела на это денег, да и ее вклад в семейный бюджет будет совсем не лишним. 

Что ни говори, а мужчины чаще любят не домашних клушек, а нас, женщин с инициативой, улыбкой, умением находить для себя занятие и заработок.
Настало время зарегистрироваться в эйвон через интернет! Вперёд, молодые мамочки!

Просмотр онлайн действующий каталог Эйвон →

Когда рабочее место дома. Как зарабатывать в декретном отпуске? | ЛЮДИ | ОБЩЕСТВО

Как зарабатывать, сидя дома с детьми? Об этом частенько задумываются мамы, находящиеся в декретном отпуске. И оказывается, что есть множество возможностей. Надо просто проявлять свои способности и давать простор фантазиям.

Пряничный мастер

Так, например, пермячка Алёна Сторожева начала печь пряники. Её ароматные изделия завораживают ручной росписью. А насколько они вкусные!

– Я с детства помогала маме на кухне. Раскатывала тесто, тёрла морковь для супа, даже лук резала. Так что готовить любила всегда. Когда вышла в декрет, времени появилось много, и начала экспериментировать. А в пряниках сочетаются и вкуснота, и красота. Люблю, когда моя дочка ест натуральную домашнюю еду. Поэтому для своей стряпни использую только натуральные высококачественные продукты, которые заказываю у проверенных поставщиков. Вообще, когда пеку на заказ, всегда делаю больше, чем требуется, потому что иначе до заказчика прянички не доберутся, их съедят мои домашние (смеётся).

Первыми заказчиками, конечно, были родственники, друзья, знакомые. Потом знакомые знакомых и так далее. Я создала группу в соцсети. Планы? Искать новых заказчиков, инвесторов, а, возможно, даже партнёров. Организовать доставку. Есть идея проводить мастер-классы для деток по украшению пряников глазурью.

Самое главное – положительные эмоции, которые непременно сопровождают процесс приготовления, буквально вмешиваются в тесто. А потом это получают люди. Не бойтесь мечтать. Верьте в себя, и у вас всё получится.

Дети – не помеха

Надежда Кудрина создала в Перми специализированное кадровое агентство для мам «Мама-пчёлка». Здесь женщины помогают друг другу работать с малышами на руках.

– Это общественный проект при поддержке благотворительного фонда «Золотые яблоки», – рассказывает Надежда. – Мы исследуем и продвигаем те виды занятости, которые сочетаются с ритмом материнской жизни. В нашем проекте 37 направлений, которые совместимы с малышами на руках и требуют от 5 мин. до 20 ч. в день: работа в соцсетях, актёрское ремесло, журналистика, консалтинг, участие в переговорном процессе. У нас сейчас уникальное время. Если наши бабушки должны были выходить на работу через месяц после родов, а мамы – через год (и это действительно был вопрос «нечего кушать» или «конец карьере»), то мы можем не выходить на постоянную работу вообще. Телефон, Интернет, свой микрорайон и голова на плечах – из этого можно состряпать сотню сценариев. Например, одна мама будет удалённо работать с известным пермским психологом: вести клиентскую базу и группу в соцсетях, набирать слушателей на семинары и продавать индивидуальные консультации. Другая уходит с офисной работы, чтобы найти себя в фотографии и кулинарии. Работы вокруг море, было бы желание взяться.

Скрапбукинг – это серьёзно

А пермячка Ирина Вяткина, мама двоих детей, последние два года зарабатывает рукоделием. Её изделия вызывают восхищение, а клиенты становятся постоянными заказчиками.

– Сейчас в основном занимаюсь скрап­букингом (изготовление и оформление семейных или личных фотоальбомов. –  Авт.), также шью игрушки, вигвамы, платья, юбки. Выполняю практически любые заказы. Клиенты бывают разные, очень много из других городов. У меня даже как-то заказывали открытку Мари Фредрикссон, солистке Roxette. Но самое главное – я рядом с детьми. Мне так спокойнее. И это, конечно, положительно сказывается на моих работах.

Смотрите также:

Работа в декретном отпуске на основном месте и варианты подработок

Декретный отпуск — прекрасная пора в жизни каждой женщины. Все свое время новоиспеченная мама посвящает своему малышу. Но некоторые мамочки, все же, продолжают свою работу, находясь в декретном отпуске. Предлагаем рассмотреть все права и возможности женщин, находящихся в декрете, а также узнать о способах дополнительного заработка в это время.

Работа во время декретного отпуска: основные моменты

В настоящее время достаточно много беременных женщин, которые вместо того, чтобы отправиться в декретный отпуск и готовиться к предстоящим родам, предпочитают продолжать свою работу и остаются на рабочем месте «до победного». Некоторые просто не могут представить себя без работы, сидящей дома. Но большинство продолжают работу в декретном отпуске из материальных соображений.

Как бы то ни было, работодателю, у которого продолжает трудиться декретница, следует знать, что здесь необходимо правильное оформление данной работы. Рассмотрим основные аспекты этого оформления. Всем известно, что женщина в положении уходит в декретный отпуск на 30 недели беременности (бывают случаи, когда и раньше). При этом на имя работодателя должно быть написано заявление от данной сотрудницы и предоставлен больничный лист, выданный ей в медицинском учреждении.

Следует отметить, что декретным отпуском сотрудница вправе воспользоваться, но это вовсе не является обязательством. Именно поэтому ей необходимо писать заявление работодателю. Действующим Законодательством Российской Федерации не наложено никаких ограничений на работоспособность женщины, находящейся в декрете. Следовательно, работать декретница может абсолютно законно.

Беременная женщина, которая уже имеет на руках больничный лист, но не отдает его руководителю, может продолжать оставаться на своем рабочем месте до самых последних дней беременности. Но сотруднице в положении не следует рассчитывать на то, что она будет получать и заработную плату, и пособие. Законом не предусматривается такая возможность (Федеральный закон № 165-ФЗ). Пособие, которое получает женщина в декретном отпуске, направлено на компенсацию заработка, потерянного ею на время декрета.

В случае, когда беременная женщина, имеющая на руках больничный лист, продолжает работать в организации и не уходит в декретный отпуск, она продолжает получать свою заработную плату, как и раньше. Это связано с тем, что страховой риск отсутствует, как и необходимость выплаты пособия за эти рабочие дни. Согласно письму ФСС Российской Федерации № 02-10/11-6671 от 08.10.2004 года, сотрудница, которая решила уйти в декретный отпуск позже, чем указано в больничном листе, получит пособие за оставшиеся дни декрета, которые она и будет отдыхать от работы.

Сотрудница выходит на работу во время декрета

Основанием для предоставления декретного отпуска служит статья 256 Трудового кодекса Российской Федерации. В ней сказано, что сотрудница имеет право на предоставление ей отпуска по уходу за ребенком до 3 лет. Кроме того, сохранение рабочего места за ней гарантировано, а пособие она будет получать 1,5 года в размере 40 процентов от своей средней заработной платы. Но если вдруг женщина захочет выйти на работу, прервав свой декретный отпуск, то она должна предварительно оповестить об этом руководство организации.

Первым делом следует написать заявление на имя работодателя, в котором сотрудница уведомляет его о своем желании приступить к работе. Данный документ необходимо предъявить работодателю не позже, чем за месяц до планируемого выхода на рабочее место. Это связано с тем, что за декретницу, скорее всего, работает временный сотрудник, а его тоже следует заранее предупредить об увольнении.

В заявлении обязательно нужно указать число, с которого женщина хочет возобновить работу. Документ следует самостоятельно отнести руководителю. Он должен поставить там свою подпись. После того, как работодатель принял заявление от сотрудницы, он должен издать приказ о том, что отпуск данной работницы по уходу за ребенком прекращен по ее собственному желанию.

Женщина, которая решается на то, чтобы выйти из декретного отпуска раньше положенного времени, должна предварительно подготовиться к этому и хорошо все обдумать. Первым делом необходимо устроить своего ребенка в ясли или нанять опытную няню, чтобы не беспокоиться о своем чаде и посвятить себя выполнению должностных обязанностей в течение рабочего времени.

Но если вдруг сотрудница поняла, что поторопилась с выходом на работу, или ее ребенок часто болеет и капризничает без мамы, она имеет право на то, чтобы вновь вернуться в декретный отпуск до трех лет. Для этого необходимо написать заявление на имя работодателя с просьбой возобновить декрет. Все же, следует помнить о том, что ни одному руководителю не понравится то, что сотрудница не может определиться с решением. Поэтому, не нужно торопиться с предварительным выходом на работу с декрета, а лучше тщательно все продумать.

Работа для декретных мам

Как правило, те женщины, которые не могут и не хотят раньше времени выйти на свое рабочее место, тоже не сидят без дела дома. Помимо постоянной занятости ребенком, они ищут способ дополнительного заработка. Их можно легко понять, ведь все мы знаем, как дорого растить малыша. Попробуем рассмотреть наиболее подходящие виды подработки в декретном отпуске, где мамочки смогут уделять достаточно внимания своим деткам:

• если вы любите возиться не только со своим малышом, но и с чужими, то можно устроиться на работу няней. Здесь вы сможете забирать чужого ребенка к себе домой. Таким образом, и ваше чадо будет развиваться в компании, и вы будете получать заработную плату;
• в том случае, когда женщина умеет грамотно говорить и любит общаться по телефону, она может устроиться диспетчером. Задача здесь состоит в том, чтобы проводить консультации клиентам по поводу определенного продаваемого товара или услуги при помощи домашнего телефона, а также принимать заявки на покупку от клиентов. Данная вакансия достаточно востребована в настоящее время;
• женщина, обладающая навыками работы парикмахером, мастером по маникюру, педикюру и т.д., может предложить свои услуги на дому и найти постоянных клиентов. В поиске помогут друзья, которые расскажут своим знакомым о ее профессионализме и приятной цене на услуги, которая ниже, чем в салонах красоты;
• можно заняться написанием контрольных работ, курсовых и дипломных для студентов, если имеются необходимые знания и умения грамотно писать;
• если женщина является опытным пользователем ПК, то она может писать, набирать, редактировать тексты. Заказчиков можно найти на биржах в интернете;
• не стоит забывать и про умения шить, вышивать или вязать. Сотворив красивое изделие, наверняка, можно его быстро продать;
• женщина в декрете, которая обладает какими-либо знаниями, может заняться обучением на дому. Например, можно преподавать иностранный язык, вокал, обучать вязанию, игре на музыкальном инструменте и прочее.

Безусловно, в данный список включены не все виды возможной подработки женщины, находящейся в декретном отпуске. Выбирая занятие, которое сможет принести дополнительный доход, главное, чтобы оно было вам по душе!

Видео — «Семейные ценности. Декретный отпуск»

Оцените статью: Поделитесь с друзьями!

законодательство, можно ли сидя на дому, вакансии для мам

Работа в декретном отпуске — сейчас популярное явление. Многим женщинам хочется заработать свои деньги, чтобы не зависеть от мужа. Уходя в декрет, мамы переживают, как изменится их жизнь, возьмут ли потом с ребенком на работу, сохранятся ли их профессиональные навыки и качества.

Рынок труда настолько гибкий, что работы для декретных мам достаточно.

Работа в декрете молодым мамам

Как правильно искать, что делать с оформлением

Каналов для поиска работы много, вот некоторые из них:

• специализированные сервисы HeadHunter, SuperJob, Rabota;
• биржи фриланса FL.ru, Advego или популярный Авито;
• сообщества во ВКонтакте, Одноклассниках, Instagram, Telegram;
• через знакомых и друзей.

Важно уведомить будущего руководителя о декретном положении.

При устройстве на работу в декретном отпуске работодатель заключает с сотрудником трудовой договор. Это обязательно, чтобы не потерять декретные выплаты при выходе на работу. Как правило, для мам в декрете прописывают пункт о совместительстве на неполный рабочий день. Можно работать в офисе или из дома по определенному графику.

Помимо стандартного договора есть, договор ГПХ (гражданско-правового характера). По этому соглашению соискателю платят за разовые услуги, конкретный результат.

Некоторые мамы в декретном отпуске увлекаются каким-то занятием, которое начинает приносить ощутимый доход. В этом случае они открывают ИП или оформляются как самозанятые.

Источник: sminews.ru

Можно ли выйти на работу и не лишиться пособия

Что говорится в законодательстве

Женщины опасаются, что работа во время декретного отпуска лишит их пособия. Чтобы этого избежать, нужно официально трудиться неполный рабочий день в офисе или дома. В статье 11.1 ФЗ №255-ФЗ от 29.12.2006 г. четко говорится об условии сохранения пособия. Устройство на полставки сохраняет декретные выплаты и дает зарплату.

Оплата работы в декретном отпуске зависит от объема выполненных задач и затраченного времени по договоренности с руководителем.

Особенности работы женщины в декретном отпуске на дому

Популярные вакансии для удаленной работы

Часто женщины в декретном отпуске ищут работу на дому. Что это дает:

• возможность быть с ребенком и планировать домашние дела;
• творческое и интеллектуальное развитие;
• перспективы профессионального роста;
• стабильность и увеличение дохода;
• увлекательные задания, которые делают будни мамы разнообразными.

Какая работа на дому в декретном отпуске подойдет мамам:

• продажи онлайн: оптовые закупки, работа в интернет-магазине, распространение разной продукции;
• репетиторство, помощь с написанием курсовых, рефератов и других работ на заказ;
• профессиональные переводы;
• копирайтинг, редактура, журналистика;
• работа в дизайнерском оформлении и анимации;
• программирование, создание сайтов;
• административные услуги: онлайн-консультации, оцифровка текстов, модерация в соцсетях;
• шитье и вязание, кулинария на заказ;
• работа парикмахером, визажистом, косметологом с выездом к клиенту.

При желании и возможности можно выучиться на курсах и постепенно развиваться в новом направлении.

Источник: pinterest.ru

Входит ли декретный отпуск в трудовой стаж

Законодательство различает два вида декретного отпуска:

1. Декретный (ст. 255 ТК РФ).
2. По уходу за ребенком (ст. 256 ТК РФ).

В первом случае отпуск связан с беременностью и родами. Здесь женщина оформляет на работе больничный лист и получает пособие. При этом место за ней сохраняется.

Во втором случае, когда женщина уже родила, по ее желанию оформляется отпуск по уходу за ребенком, пока ему не исполнится 3 года.

В обеих ситуациях отпуск входит в трудовой стаж. Об этом говорится в федеральных законах «О трудовых пенсиях в РФ» и «О страховых пенсиях».

Мамам, у которых дети уже выросли и готовятся поступать, возможно будут полезны услуги сервиса ФениксХелп. Здесь помогают с оформлением и написанием работ на разные темы, всегда поддержат студента и проконсультируют.

Отпуск по беременности и родам / работа на дому? :yondthebump

Отпуск по беременности и родам / работа на дому?

Всем привет! Итак — в некотором смысле, мой муж учился в 3-летней программе аспирантуры, но практически закончил ее сейчас из-за Covid. Во время учебы я работал в компании в том же городе — с 9 до 5 в офисе, но я единственный человек в своем отделе, и моя роль на 98% может быть выполнена на компьютере и, следовательно, удаленно.

У нас должен родиться в августе, и весь мой офис был закрыт и работал удаленно из-за коронавируса в это время.Мы выросли в другом штате и поехали обратно, когда все закрылось, чтобы быть ближе к семье в случае необходимости. В конце концов, мы хотим остаться здесь, когда у нас будет ребенок, чтобы быть рядом с семьей. Теперь, когда ситуация снова начинает открываться, мой муж закончил учебу и начинает искать работу на месте — особенно сейчас полезно быть рядом с семьей, когда рынок труда настолько плох, и нам нужна помощь и поддержка. Я хочу поговорить со своим офисом о переходе к удаленной работе / большей роли фрилансера, но мне интересно, делал ли кто-нибудь это раньше и как это прошло?

основные факторы:

1. Я хочу работать из дома, в другом штате.Моя работа в основном основана на графическом дизайне и может выполняться на компьютере — они увидели это в действии через два месяца карантина.

2. Я хочу перейти на должность подрядчика / внештатного сотрудника, потому что, как только ребенок появится здесь, я не вижу, что могу быть доступным и находиться за столом, не переходя с 9 до 5. Если я останусь штатным сотрудником, от меня ожидается, что я буду придерживаться их обычных часов и графика. Я также думаю, что если я живу в другом штате, мне, вероятно, придется перейти на него в целях налогообложения? Я действительно думаю, что смогу выполнить свою работу, просто она будет происходить рывками то тут, то там, а может быть, даже по выходным.Разве это безумие думать, что я смогу выполнять работу из дома с новорожденным?

3. Даже будучи штатным сотрудником, они не предлагают оплачиваемый отпуск по беременности и родам. Я имею право на 12 недель без оплаты. Чтобы упростить переход, могу ли я предложить проверять электронную почту и работать здесь и там на протяжении всего отпуска, чтобы оставаться в курсе и держать всех в курсе? Это был бы способ заработать немного денег и, возможно, использовать время простоя, пока ребенок спит. Обычно в оплачиваемом декретном отпуске вы теряете доллар, если работаете во время отсутствия, но, поскольку у меня нет заработной платы, эти правила кажутся мне несущественными.

Даже не знаю, смотрю ли я на это со всех сторон — эта ситуация действительно все изменила для нас! Я был бы очень признателен за вклад любого, кто прошел через это раньше успешно или проходит через это сейчас. Спасибо!!!

Отпуска по беременности недостаточно, чтобы удержать новых мам

Через несколько недель после моего первого декретного отпуска мой бывший коллега и друг позвонили мне и моему маленькому сыну Джею. Физически это были тяжелые роды, и они произошли на Манхэттене после урагана «Сэнди», который усугубил стресс.Я приветствовал ее звонок, благодарен за ее знакомый голос.

«Как дела?» — мягко спросила она меня, пока мы обменивались новыми историями о мамах и планировали скоро встретиться. «Все ли в порядке с точки зрения работы? Вы все еще планируете вернуться к работе? »

«О да», — быстро ответила я, меняя подгузник моему сыну, пока мы разговаривали. «Почему бы и нет?»

Она помолчала какое-то время, затем сказала: «Рекрутер позвонил мне по поводу вашей работы, и она также размещена в Интернете, поэтому я подумал, что вы больше не вернетесь.Мне жаль, что я вынужден вам это сказать.

Я не помню, что сказал дальше. Не помню, чем закончился звонок. Помню, у меня кружилась голова. Я закончила кормить сына и уложила его вздремнуть.

Почему моя вакансия будет размещена в Интернете, когда я вернусь? Почему они хотели засыпать меня, когда я была в декретном отпуске? Почему мне никто не сказал?

Я вспомнил время до того, как ушел в отпуск. Когда врач посоветовал мне перестать ездить на встречи с клиентами в третьем триместре, мои начальники были недовольны.Когда я оставалась в офисе до 11 часов вечера, чтобы работать над неотложными просьбами на седьмом месяце беременности, никто никогда не предлагал мне заказать ужин. (Я помню, как нашел в своей сумке старые авиационные крекеры.) Когда я завернул вещи за несколько дней до установленного срока, руководство заверило меня, что я вернусь к своей должности. Но теперь я им не доверял. Я уволилась ближе к концу декретного отпуска, когда нашла еще одну возможность.

Урок, который я извлек из этого, был прост. Отпуск по беременности и родам — ​​это одно. Совсем другое дело — поддержка молодых мам.

Аша Сантос, партнер Littler Mendelson PC, которая консультирует американские компании по вопросам трудового законодательства и того, как добиться уважения на рабочем месте, соглашается: «Как с женщиной обращаются в месяцы, предшествующие ее декретному отпуску, а затем во время отпуска и вскоре после этого, когда она вернется на работу, определит, сможет ли компания сохранить ее », — поясняет она.

По данным Общества управления человеческими ресурсами (SHRM), 60% организаций предлагали 12-недельный отпуск по беременности и родам, а 33% предлагали более длительные отпуска.Некоторые организации также делают политику более инклюзивной: Spotify, Etsy, Twitter и другие предлагают оплачиваемый отпуск по уходу за ребенком как биологическим, так и неродным родителям, чтобы заполнить пробел в таких странах, как США, где не существует обязательного оплачиваемого отпуска по уходу за ребенком.

Но оплачиваемого отпуска недостаточно. Организациям необходимо создать более широкую экосистему для их поддержки. Вот пять вопросов, на которых следует сосредоточиться, поскольку мы стремимся удерживать, развивать и продвигать новых родителей, особенно матерей:

Кто возьмется за ее работу?

Я дважды была в декретном отпуске.У меня также было несколько боссов, членов команды и коллег. Когда нет четкого плана передачи обязанностей или плана, который просто перекладывает работу на сотрудников и коллег, это вызывает большое беспокойство. Новой маме может казаться, что она обременяет свою команду, в то время как ее сверстники обижаются.

Одно из решений — создать пул бывших сотрудников, которые хорошо знают вашу организацию и могли бы консультироваться в течение нескольких месяцев, чтобы охватить работу, или сотрудничать с такой организацией, как The Second Shift , , основанная Джиной Хэдли и Дженни Галлуццо, которая создала рынок для поиска компаний с женщинами-экспертами, которые могут помочь в определенных проектах или покрыть отпуска.Вот как был оформлен мой второй отпуск по беременности и родам: мой начальник нанял бывшего сотрудника в качестве консультанта, чтобы покрыть мою работу в течение пяти месяцев, когда меня не было.

Если вы не можете нанять консультанта и нуждаетесь в помощи действующих членов команды, убедитесь, что им выплачивается денежная премия или повышение базовой заработной платы. Если у них нет пропускной способности, подумайте о том, чтобы привлечь других людей в организации, чтобы они помогли и вознаградили их.

Как вы оцените ее работу?

Однажды я получила плохую оценку работы после того, как только вернулась из декретного отпуска.Ранее мне говорили, что я выполнил свои задачи и покидаю команду в хорошей форме, а обоснование нового рейтинга было расплывчатым: «Бизнес сейчас в упадке».

Не работайте так. Вместо этого сядьте с людьми перед тем, как они уйдут в отпуск, и дайте им подробные отзывы об их работе с начала года по сравнению с их целями. При необходимости объясните, как отпуск повлияет на выплаты по заслугам или бонусам. Если формальная проверка должна была состояться, пока они отсутствовали, пообещайте еще одну официальную проверку, когда они вернутся.Некоторые могут захотеть поговорить об этом во время отпуска.

Если вы вынуждены ранжировать членов группы по «кривой колокола», оценивайте тех, кто находится в декретном отпуске, на основе их работы до этого. Если вы обнаружите, что новые родители попадают в нижнюю границу кривой, вашей организации необходимо вести открытый и честный диалог о предвзятости, которую вы вносите.

Каковы ее карьерные устремления?

Когда я однажды поднял руку на должность, требующую значительных поездок, бывший начальник сказал мне: «Ваши дети слишком малы.Вы же не хотите так сильно находиться в дороге и далеко от них ». Мне не предоставили возможность подать заявку; решение было принято за меня.

Не думайте, что молодые матери хотят быть на «материнском пути». Вместо этого продолжайте спрашивать и понимать ее карьерные устремления, проверяя, как и с любым сотрудником, то, как они хотят расти в организации. Приступайте к разговору непредвзято и внимательно слушайте.

Если вы слышите, что ее амбиции не изменились, убедитесь, что ей гарантирована та же роль, когда она вернется, и включите ее в планирование преемственности на ключевых должностях.Дайте ей четкие указания относительно того, что нужно сделать, чтобы получить это следующее задание или повышение по службе, и спросите ее, хочет ли она, чтобы во время отпуска с ней связались по поводу предстоящих возможностей или нет.

Какие еще политики вы проводите для поддержки молодых матерей?

Компаниям нужен надежный пакет мер политики, чтобы материнство работало для молодых работающих матерей. По данным Общества управления человеческими ресурсами (SHRM), 81% компаний предлагают молодым матерям возможность вернуться к работе после того, как они вернутся из отпуска.

В то время как некоторым женщинам нужны варианты, которые помогут им вернуться к работе на полную ставку, другие захотят изучить альтернативные варианты. Предложите набор возможностей, включая гибкую работу, неполный рабочий день или возможности разделения работы для всех людей.

Убедитесь, что во всех ваших офисах есть комната матери, где женщины могут качать с комфортом и в уединении. Подумайте о том, чтобы установить медицинский насос, чтобы она могла приносить только свои части насоса вместо машины. Спроектируйте комнаты так, чтобы в них были удобные кресла, холодильник, раковина и микроволновая печь.Предоставление женщинам, которые путешествуют по работе, доставить грудное молоко домой, может изменить правила игры.

Дополнительный уход за детьми — еще одно ключевое предложение, которое многие компании добавили во время пандемии. Наконец, технологические компании, включая Facebook, Google и Salesforce, также начали предлагать дополнительный оплачиваемый отпуск лицам, осуществляющим уход.

Как вы узнаете, что добились успеха?

То, что можно измерить, делается. Как узнать, оставляете ли вы матерей? Отслеживайте, сколько человек вернулись из отпуска (и не думайте, что это из-за того, что они больше не хотят работать).Измерьте, как долго они остаются вне дома после рождения первого и всех последующих детей. Patagonia — отличный пример компании, которая сосредотачивается на этих данных и хорошо удерживает их. Он поддерживает работающих матерей с помощью такой политики, как уход за детьми на месте, и организационной культуры, которая принимает, а не игнорирует семьи сотрудников.

Спросите своих новых работающих родителей, чего они еще хотят. Проводите круглые столы и слушайте туры, чтобы убедиться, что вы соответствуете их потребностям. Краудсорсируйте идеи и совместно создавайте решения, чтобы улучшить работу сотрудников с маленькими детьми.

Руководители высшего звена должны взять на себя обязательство по созданию инфраструктуры, которая поддерживает молодых родителей, особенно матерей, помимо оплачиваемого отпуска. Как только вы это сделаете, эти сотрудники почувствуют, что они могут построить долгосрочную карьеру — и их семьи — в вашей организации.

8 советов по возвращению на работу после отпуска по уходу за ребенком

Трудно вернуться на работу после отпуска по уходу за ребенком. Вы были вне офиса в течение нескольких недель или месяцев, и вы возвращаетесь другим человеком с новыми приоритетами и проблемами.(Не говоря уже о стрессе и напряжении, связанном с бесконечной новой логистикой.) Это раздражает и часто подавляет. Так как же сделать ваши первые несколько недель в офисе максимально комфортными? Если у вас есть выбор, что лучше: медленно расслабиться или сразу же прыгнуть? Как вы должны управлять своими отношениями с начальником и коллегами? Возможно, самое важное: где вы можете получить эмоциональную поддержку и поддержку, которые вам нужны в это время?

Что говорят эксперты
Возвращение на работу после того, как родилась дома с новорожденным, — это «переходный период, не похожий ни на какой другой», — говорит Дейзи Уэйдман Даулинг, основатель и генеральный директор Workparent, консалтинговой фирмы для работающих родителей и работодателей.«Все меняется — от вашего практического распорядка дня до ваших новых родительских обязанностей и вашей идентичности с точки зрения того, как вы видели себя всю свою взрослую жизнь», — говорит она. В добавление к давлению вы совершаете этот переход, «заботясь о маленьком человечке, который, возможно, плохо спит». Это «интенсивная физическая и психологическая адаптация», — добавляет Дениз Руссо, профессор организационного поведения и государственной политики в Университете Карнеги-Меллона. «Возможно, вы не готовы бросить своего ребенка», — говорит она.Или вы даже можете чувствовать себя виноватым из-за своего решения вернуться к работе. «Все это нормально», конечно, но от этого «не становится менее подавляющим». Повторный вход — это вызов, и идеального пути не существует. Верьте, «что вы будете хорошо ходить по нему», — говорит она, и знайте, что есть много способов сделать это. Вот несколько советов о том, как вернуться к работе в первые недели работы.

Будьте осторожны с собой
Перво-наперво: «Постарайтесь не измерять свою эмоциональную температуру в первые две-три недели», когда вы вернетесь на работу, — говорит Доулинг.Ваша жизнь кардинально изменилась. «Вы будете уставшими, разочарованными и полными неуверенности в себе», — говорит она, возможно, даже не понимая, возвращаться ли ей на работу или оставаться дома. Действительно, многие люди возвращаются из отпуска по уходу за ребенком и рассматривают возможность его ухода. Но то, что вы сейчас грустите или беспокоитесь, не означает, что вы будете вечными, говорит она. «Это эмоциональное время». Напомните себе, что еще рано «делать выводы». Не игнорируйте свои чувства, но имейте в виду, что, как и возраст вашего нового ребенка, это тоже пройдет.«Не будьте слишком строги к себе», — соглашается Руссо.

Обдумайте свой график
Вернуться к работе «никогда не будет легко», но «есть много аспектов, которыми вы можете управлять и планировать», — говорит Доулинг. Возьмем, к примеру, вопрос о том, вернетесь ли вы постепенно, работая пару дней в неделю, или возобновите работу на полную ставку с самого начала. Не у всех есть выбор, но если да, то разумно рассмотреть плюсы и минусы каждого из них.

• Возвращение к работе, сначала работая неполный рабочий день «позволяет вам научиться по-другому выполнять ту работу, которую вы делали раньше», — говорит Руссо.Это снимает часть давления, связанного с жонглированием вашей новой семейной жизнью, и помогает вам сосредоточиться на работе. «Вы учитесь расставлять приоритеты и сосредотачиваться на вещах, которые движут иглой». Когда вы работаете неполный рабочий день, «вы не можете бездельничать», — говорит она. «Вы должны быть разборчивыми» в отношении задач, которые вы берете на себя, и того, как вы их выполняете. Однако имейте в виду, что этот график может «послать сложное сообщение» вашей команде, — говорит Доулинг. «Если вы были профессиональным мастером и возвращались к работе два дня в неделю, вы телеграфируете — даже если вы этого не хотите, — что вы больше не работаете таким же образом», — говорит она.«Ваше внимание и амбиции изменились».
• Немедленное возвращение на полную ставку позволяет «возобновить прежнюю карьеру», а не «с радикально заниженными ожиданиями», — говорит Доулинг. Поначалу это может быть сложнее, но преимущество в том, что вы не «устанавливаете планку по-другому» с самого начала. Если вы вернетесь на работу на полную ставку, это позволит вам «заняться сбором данных и проверить результаты». Если вам нужно, вы можете «вернуть обратно».

Какой бы путь вы ни выбрали, Даулинг рекомендует работать только два или три дня в первую неделю после выхода на работу.Начало в середине недели позволяет вам вносить корректировки немного медленнее и гарантирует, что у вас не будет пятидневного отрезка работы с самого начала, который, несомненно, будет казаться слишком длинным.

Выполните несколько тренировочных прогонов
Возврат из отпуска по уходу за ребенком часто включает выполнение нового набора сложных логистических операций. Доулинг советует «стараться опередить их», насколько это возможно, чтобы «свести к минимуму укол». Начните с основ: первый день, когда вы вернетесь на работу, не должен быть первым днем, когда ваш ребенок пойдет в детский сад или останется дома с новой няней.Доулинг рекомендует сделать хотя бы несколько тренировок или попросить ситтера начать на неделю раньше. «Приучите ребенка к процессу и к воспитателю», — говорит она. Сухие пробежки тоже помогут. «Вставайте утром, примите душ, наденьте рабочую одежду, покормите ребенка, отведите ее в детский сад, купите Starbucks и поезжайте в офис», — говорит она. «Тогда буквально развернись назад». Если вы кормите грудью, попробуйте добавить туда один или два сеанса сцеживания. По словам Руссо, ваша цель — получить «реалистичное представление» о том, чего ожидать.

Будьте откровенны со своим начальником
Может быть, и не в первый день вашего возвращения, но в какой-то момент вам понадобится честный и «откровенный разговор» с вашим начальником о новых реалиях вашей жизни, поскольку они связаны с — твоя работа, — говорит Доулинг. Признайте, что «следующие несколько недель могут быть ухабистыми» — ваши эмоции могут быть повсюду, — но проясните, что «вы по-прежнему полностью привержены своей работе и организации». Подумайте о том, что вам нужно от работодателя и как сделать так, чтобы ваша новая ситуация лучше всего подходила для вас.Вспомните «проекты, о которых вы хотели бы, чтобы вас рассматривали» и «рабочие поездки, которые вы хотите или не хотите совершать», — добавляет Доулинг. «Вам нужно активно владеть своей историей; чем больше ты сможешь контролировать, тем лучше ». Руссо рекомендует спросить совета и совета у своего босса о том, как успешно повторно поступить. Будьте откровенны и реалистичны в отношении того, чего можно достичь в первые несколько недель и месяцев после начала работы. «Поговорите со своим менеджером о том, что важно, а что приятно».

Устанавливайте ожидания с коллегами
Помните о том, как вы управляете отношениями с коллегами, когда вы начинаете новую работу.Многие родители возвращаются из отпуска с «мышлением:« Я разберусь »или« Я приспособлюсь »», но это рискованно, говорит Доулинг. «Если у вас нет четкого представления о вашем графике и планах, другие будут делать предположения». Связь имеет решающее значение. Скажите прямо, как и когда вы будете работать. Сделайте свой график предсказуемым. Например, «если вам нужно уезжать каждый вечер в 17:00, люди будут знать, что нельзя приходить к вам в офис в 16:59 с желанием поговорить», — говорит она. Конечно, все может меняться со временем и даже на лету, но если вы «научите своих коллег, чего ожидать» — и четко объясните свои требования к расписанию, — они узнают, как и когда при необходимости вносить изменения.

Обратитесь за поддержкой
Возобновление профессиональной жизни — это процесс, и не делайте этого в одиночку. Даулинг советует, когда вы совершаете переход, ищите поддержки и ободрения. «Присоединяйтесь к сети мамы и папы», — говорит она. Ищите онлайн-сообщество поддержки. «Налаживайте связи с людьми из вашего района, у которых также есть маленькие дети». Узнайте, есть ли у вашего работодателя ресурсы для новых родителей. Обратитесь за советом к коллегам, которые прошли через этот процесс.

Не торопитесь проводить время с ребенком
Возвращаясь к работе, подумайте, «как вы будете проводить время со своими детьми», — говорит Доулинг.Это будет утром? По вечерам? В основном по выходным? Особенно, «если вы много работаете или путешествуете», вам нужно иметь план, когда у вас будет «полезное времяпрепровождение со своим ребенком». Позвольте опекуну вашего ребенка думать о вас. Собирается ли ребенок в детский сад или остается дома с няней или членом семьи, эти люди теперь являются важнейшими частями вашей профессиональной головоломки. «Вы хотите, чтобы они присылали вам фотографии, пока вы на работе? Будете ли вы пользоваться FaceTime? » Суть в том, что «не позволяйте вашей эмоциональной связи с ребенком играть второстепенную роль», — говорит Доулинг.«Будьте осторожны».

Переосмыслите свои ожидания
В первые дни возвращения к работе разумно подумать о том, как вы можете изменить себя в профессиональном плане. Подумайте, «что отличает вас от других», — говорит Доулинг. Затем подумайте, как изменить эти атрибуты в соответствии с вашей новой жизнью. «Если бы вы были самым трудолюбивым человеком в офисе, возможно, вы стали бы самым эффективным. Если бы вы были лучшим наставником или руководителем проекта, вы стали бы лучшим делегатом », — говорит она.Ваша цель — изменить ваши ожидания к себе. «Если вы этого не сделаете, вы обнаружите, что пытаетесь играть роль, которую больше не можете играть». Руссо соглашается: «Вам нужно реалистично относиться к тому, что вы можете и должны дать».

Принципы, которые следует запомнить

Do:

• Не измеряйте свою эмоциональную температуру в течение первых нескольких недель после работы. Возвращение на работу после отпуска по уходу за ребенком — это процесс.
• Сделайте свой график максимально предсказуемым и сообщайте о своих планах своим коллегам.Но поймите, что по ходу дела могут потребоваться корректировки.
• Ищите поддержки и ободрения у других родителей на работе.

Не звоните:

• Сделайте первый день, когда вы вернетесь на работу, первым днем, когда ваш ребенок перейдет к новому воспитателю. Выполняйте тренировочные пробежки, чтобы вы и ваш ребенок привыкли к ситуации.
• Не просите о гибкости, если она поможет вам лучше выполнять вашу работу. Говорите о том, что вам нужно.
• Предположим, что вы будете таким же профессионалом, каким были до рождения ребенка.Вместо этого подумайте о том, как изменить свои лучшие качества, чтобы они соответствовали вашей новой жизни.

Пример # 1: Переосмыслить свои ожидания и внести коррективы в то, как вы выполняете свою работу

Три года назад Эрика ДеБрюс, вице-президент по вовлечению, вовлечению и корпоративной социальной ответственности Sedgwick, поставщика продуктов для управления претензиями и производительностью, стала матерью.

«Я поняла, что жизнь никогда не будет прежней, но я все еще не понимала, что это значит, пока не родился мой сын», — говорит она.

Она отвезла сына в детский сад в первый же день после отпуска по беременности и родам. «Я в слезах позвонила своему боссу с парковки, — говорит она. «Я не мог уйти. Я был очень эмоциональным ».

Со временем она привыкла к отказу, но этот первый опыт преподал ей важный урок. «Теперь я всегда рекомендую новым мамам и папам [в моей команде] пройти пару дней по уходу за детьми, прежде чем они вернутся».

Эрика признает, что первые несколько месяцев на работе ей пришлось нелегко.«Я думала, что ничего не делаю правильно», — говорит она. «Мне казалось, что я всегда тороплюсь. Я торопился уйти с работы, чтобы вернуться к своему ребенку, и я торопил распорядок дня [моего сына] перед сном, чтобы я мог вернуться в Интернет и поработать ».

Эрика поразмышляла над ситуацией. Прежде чем стать матерью, она считала себя амбициозной, сознательной и трудолюбивой. Конечно, она по-прежнему была всем этим, но она поняла, что рождение сына знаменует собой сдвиг в ее взглядах на свои карьерные цели.

«Я думала о том, чего хочу достичь», — говорит она.

Она поговорила со своим боссом о том, на чем ей следует сосредоточить свои усилия и «областях, в которых я могу внести свой вклад и повысить ценность».

Она также поняла, что ей необходимо скорректировать то, как она выполняет свою работу, и параметры, которые она использует в работе. В каком-то смысле она «слишком высоко ставила планку», — говорит она. «Ради здравого смысла я понял, что не каждое электронное письмо требует немедленного ответа. Мне не нужно было перезванивать по телефону, как только я получил голосовую почту.”

Сегодня Эрика нашла хороший баланс между работой и отцовством. «Я поняла, что мне нужно пересмотреть ожидания, которые у меня были от себя [в контексте] моего нового нормального образа жизни», — говорит она.

Практический пример № 2: Установление ожиданий с другими, оставляя место для гибкости

В первый отпуск по беременности и родам Кортни Лаццари в 2014 году произошли большие изменения. Во время своего отсутствия Кортни, партнер EY, переехала из Нью-Йорка в Техас и получила новую роль.«Я была молодой мамой на новой работе в новом городе. Тогда я подумала: «Давайте сделаем все эти переходы сразу», — говорит она со смехом.

Когда Кортни собиралась вернуться из отпуска, она думала о том, чего она хотела бы достичь на своей новой должности. Она также размышляла о своей личности в EY. «В Нью-Йорке [мои коллеги] знали меня и мою трудовую этику», — говорит она. «В Хьюстоне у меня не было исторических отношений с ними. Я хотел, чтобы люди по-прежнему считали меня трудолюбивым. Я очень хотел, чтобы меня не рассматривали как человека, чьи приоритеты изменились.”

Когда она вернулась на работу, у нее был прямой разговор со своим менеджером, чтобы обсудить свои цели на работе. Они также говорили об ожиданиях — как о том, что ее начальник хотел видеть от нее, так и о том, что ей нужно от организации по мере того, как она приспосабливается к своей материнской жизни.

Кортни выразила свою приверженность компании и своей работе. Но она также признала, что ей нужно больше гибкости, чем раньше. «Единственное, что не могло быть предметом переговоров, заключалось в том, что мне всегда нужно было отвести сына к врачу — будь то запланированный прием или он был болен.Я был заранее уверен, что встану и оставлю все, что делаю, чтобы сделать это ».

Кроме того, Кортни поговорила со своим боссом о своем расписании и о том, как она будет строить свой день. Изначально она планировала начать свой рабочий день в 7 часов утра, чтобы уйти в 3 часа дня, чтобы провести время с сыном. Затем она планировала снова войти в систему ночью, когда он ляжет спать.

Она делала это какое-то время. Но Кортни, у которой один час на дорогу в одну сторону, вскоре обнаружила, что такой график не выдержан.Теперь «я работаю из дома два дня в неделю», — говорит она. «Это просто дает мне больше моментов в день, чтобы быть мамой». (Теперь у нее есть дочь.)

И все же она рада, что попыталась возобновить свой прежний график, потому что он помог ей осознать, что, хотя в долгосрочной перспективе это не сработает, она все еще хотела сделать карьеру. Ее совет другим: «Не заставляйте себя принимать плохие решения».

Каково это, когда вы работаете из дома

Самостоятельная работа может быть невероятно раскрепощающей.Вам разрешено следовать своим увлечениям и устанавливать свои собственные правила. Самостоятельная работа также может быть невероятно обременительной. Если вы не работаете, вы не зарабатываете деньги.

Когда дело доходит до длительных перерывов в работе, например отпуска по беременности и родам, самостоятельно занятые женщины должны быть более подготовлены, чем женщины, которые получают отгулы, оплачиваемые работодателем. Это не невозможно, но требует внимательного рассмотрения.

Вот как максимально использовать отпуск по беременности и родам, когда вы работаете из дома.

Сохранить, сэкономить, сэкономить

Некоторые штаты предлагают оплачиваемый отпуск по семейным обстоятельствам самозанятым женщинам, но в большинстве этого не делается.Если вы не живете в штате, который предлагает такую ​​страховку по инвалидности, вам нужно будет сэкономить деньги до вашего отпуска. Решите, сколько времени вы хотите отвлечься от работы, а затем соответствующим образом спланируйте свои сбережения. Также подумайте о своих будущих медицинских счетах.

Все слышали старую пословицу: сэкономленный пенни — это заработанный пенни, но у меня есть для вас новое: подаренный пенни — это сэкономленный пенни. Другими словами, будьте внимательны с реестром детского душа. Да, эти платья с оборками и миниатюрные смокинги восхитительны, но они не практичны и не нужны.Попросите друзей и родственников о детских вещах, которые требуют постоянного запаса — подгузниках, салфетках и кремах. Чем меньше денег вы тратите на повседневные расходы, тем дальше растянутся ваши сэкономленные доллары.

Притормози перед выходом

Если вы не можете полностью прекратить работу во время отпуска по беременности и родам, снизьте бизнес до приемлемого уровня, прежде чем у вас появится ребенок. 10-часовые рабочие дни, которые у вас были до рождения ребенка, не будут устойчивыми после рождения ребенка. Не привлекайте новых клиентов.Работайте над закрытием сделок, которые близятся к завершению. Проактивно общайтесь со своими оставшимися учетными записями, чтобы сообщить им, что вы сокращаете часы, но по-прежнему посвящаете их потребностям.

Аутсорсинг

Будь то расширение вашей нынешней небольшой команды или добавление партнера к индивидуальному предприятию, наем поможет вам сохранить свой бизнес, пока вы сосредоточены на ребенке. Если вы не можете или не хотите нанимать сотрудника, отдайте ему часть своей работы. Если вы обычно работаете в доме, подумайте об аренде помещения для встреч, чтобы вам не приходилось приводить незнакомцев в дом вашего новорожденного.

Положитесь на свою команду

Вы наняли их не зря, и сейчас самое время поверить в то, что вы их хорошо научили. Составьте план на случай вашего отсутствия и делегируйте обязательные обязанности своей команде. Настройте видео- или телефонную конференцию дома, чтобы вы могли общаться со своей командой, пока вас нет. Рассматривайте своего супруга как часть вашей команды, а работу по дому — как часть вашей работы. Как работающая мать, вы можете получить все это, но вам необязательно делать все самостоятельно.

Планируйте возврат на будущее

После того, как вы притормозили для себя и провели блаженные месяцы, общаясь с ребенком, вам нужно вернуться к работе, желательно в полном разгаре зарабатывания денег. Чтобы не выкапывать себя из черной дыры, вам нужно заранее спланировать работу до рождения ребенка, чтобы подготовить работу после отпуска. Это может означать общение с текущими клиентами о предстоящих проектах, которые впишутся в ваш будущий график, или поиск новых клиентов, которые могут быть не готовы к вам, пока вы не закончите отпуск.

Уйти от бизнеса, над созданием которого вы так много работали, может быть пугающей мыслью, но вы не пожалеете, что потратили время на то, чтобы сосредоточиться на своем новорожденном. Благодаря упреждающему планированию вашего отсутствия, ваш бизнес будет продолжать процветать, а вы сосредоточитесь на том, что действительно важно.

Вам также понравятся эти сообщения:

Исследования показали, что если вам понравился этот пост в блоге, вам также понравятся следующие статьи.

Анум Юн — блогер и писатель по личным финансам, которая любит делиться своими кровно заработанными знаниями об управлении деньгами.Она ведет зеленый и экологически чистый образ жизни, стремясь внести свой вклад в движение за устойчивое развитие, а также сократить свой бюджет. Когда она не печатает на клавиатуре, вы можете найти ее в тренажерном зале или за изучением нового рецепта Pinterest. Посмотрите, чем она делится в Твиттере, или прочитайте ее новости в ее денежном блоге Current On Currency.

Отпуск по беременности и родам во время пандемии коронавируса

Мамы и будущие мамы сталкиваются с беспрецедентными проблемами во время пандемии коронавируса, от подготовки к безопасным родам до подготовки к другим послеродовым переживаниям, чем вы могли представить.И если ваш детский душ не отменили совсем, это чудо.

Итак, давайте разберемся, на какие виды защиты, льготы и трудовой отпуск вы можете иметь право немного проще. Мы попросили Элизабет Гедмарк, вице-президента Правового центра «Лучшее равновесие: работа и семья», ответить на насущные вопросы об отпуске по беременности и родам и защите беременных женщин во время пандемии.

Вот что нужно знать об отпуске по беременности и родам и защите рабочего места для беременных женщин прямо сейчас.

Я слышал, что FMLA был расширен — что это значит для моего декретного отпуска?

К сожалению, мы все еще ждем введения политики национального оплачиваемого отпуска по беременности и родам. Сегодня отпуск по уходу за ребенком в США по-прежнему регулируется теми же правилами штата, политиками работодателей и страхованием краткосрочной нетрудоспособности в отсутствие федерального закона об оплачиваемом отпуске по уходу за ребенком. Но в связи с пандемией FMLA был временно обновлен в чрезвычайной ситуации.

Напоминаем, что федеральный закон FMLA уже охватывает 12 недель неоплачиваемого отпуска с сохранением работы для имеющих на это право сотрудников, которым требуется отгул от работы для ухода за новорожденным или другим членом семьи.Кроме того, в некоторых штатах уже есть расширенные законы FMLA, которые предлагают оплачиваемый отпуск, дополнительный выходной или и то, и другое. Большинство американских женщин, которые берут отпуск по беременности и родам, объединяют комбинацию оплачиваемого отпуска по болезни (если имеется), оплачиваемого отпуска (опять же, если имеется), частично оплачиваемого отпуска по нетрудоспособности (в зависимости от того, что предлагает их штат) и отпуска FMLA (который может быть оплаченным или неоплачиваемым, опять же, в зависимости от штата).

По состоянию на апрель 2020 года Закон об экстренном оплачиваемом отпуске по болезни (EPSLA) и Закон о расширении экстренного семейного и медицинского отпусков (расширение FMLA) предоставили некоторым семьям право на дополнительный частично оплачиваемый отпуск, если они не могут работать по причинам, связанным с COVID. -19.Это расширение действует до 31 декабря 2020 года.

К сожалению, это не означает, что женщины, использующие FMLA для отпуска по беременности и родам во время пандемии, получают дополнительный отпуск.

Что означает означает: После двухнедельного оплачиваемого отпуска по болезни сотрудники, проработавшие не менее 30 дней, могут иметь право на дополнительные 10 недель частично оплачиваемого расширенного семейного отпуска и отпуска по болезни, если они имеют не могут работать, потому что они больны COVID-19 или находятся на карантине, член семьи болен COVID-19 или они не могут работать, потому что школа их ребенка или учреждение по уходу за детьми закрылись из-за пандемии.

Тем не менее, вот два способа, которыми FMLA Expansion может помочь продлить ваш декретный отпуск, в зависимости от вашей ситуации, политики вашего работодателя и вашего штата (обязательно поговорите со своим работодателем или получите консультацию от Better Balance горячая линия):

• Если вы планировали использовать FMLA для отпуска по беременности и родам, и у вас есть старший ребенок (или дети), детский сад или школа которых закрыты из-за пандемии, вы можете использовать Расширение FMLA для покрыть до 10 недель частично оплачиваемого отпуска, если вы не можете работать в результате этого, без еды в течение 12 недель обычного отпуска по ЗОСПСО после родов.
• Если вы планировали использовать FMLA для отпуска по беременности и родам, и ваш партнер или другой член семьи заболел COVID-19, вы можете использовать Расширение FMLA для покрытия до 10 недель частично оплачиваемого отпуска в чтобы помочь заботиться о члене вашей семьи, не принимая пищу в течение 12 недель обычного отпуска по ЗОСПСО после родов.

Имею ли я право на оплачиваемый отпуск по уходу за ребенком из-за пандемии?

«Родители имеют право на оплачиваемый отпуск в соответствии с новым федеральным законом, Законом о реагировании на коронавирус в первую очередь для семей, если они не могут работать из-за того, что школа или детский сад их ребенка закрыты из-за пандемии коронавируса», — говорит Элизабет Гедмарк, вице-президент Лучший баланс: Юридический центр по вопросам труда и семьи.

Если вы не можете работать из-за того, что школа вашего ребенка или учреждение по уходу за ребенком закрылись из-за пандемии, вы можете воспользоваться этим оплачиваемым отпуском по семейным обстоятельствам в течение 12 недель, а также оплачиваемым отпуском по болезни.

Гедмарк, однако, отмечает, что работодатели из частного сектора с численностью сотрудников более 500 человек освобождены от действия закона. Работодатели поставщиков медицинских услуг и лица, нанимающие службы экстренной помощи, также могут освобождать сотрудников от уплаты налогов.

Есть некоторые дополнительные ограничения на оплачиваемый отпуск по уходу за ребенком в соответствии с FFCRA, о которых также следует знать.Оплачиваемый отпуск для людей, которые не могут работать из-за собственного карантина или симптомов коронавируса, составляет максимум 5110 долларов в течение двух недель. А оплачиваемый отпуск по семейным обстоятельствам для работников, которые не могут работать из-за закрытия детских учреждений или школ, ограничен до двух третей заработной платы за 12 недель, но не более 10 000 долларов после 10-дневного периода ожидания без оплаты.

Имеют ли беременные женщины и роженицы право на какие-либо дополнительные юридические меры или защиту на рабочем месте во время пандемии коронавируса?

«Из-за пандемии коронавируса женщины не обязательно имеют право на дополнительных юридических или мер защиты на рабочем месте во время беременности из-за пандемии коронавируса, но существующие меры защиты по-прежнему применяются даже в разгар этого кризиса общественного здравоохранения», — говорит Гедмарк.

«Например, у вас есть право не подвергаться дискриминации на основании вашей беременности, а это означает, что вы не можете стать мишенью для увольнений, связанных с COVID-19, из-за вашей беременности. Ваш работодатель также не может сократить ваши часы в одностороннем порядке. или заставлять вас оставаться дома из-за беременности », — отмечает Гедмарк.

Я беременна и беспокоюсь о своей безопасности на работе во время пандемии. Какие у меня варианты?

Если вы беременны во время пандемии и думаете о том, чтобы бросить курить, потому что боитесь потенциального риска для вашего здоровья, просьба о разумном приспособлении на вашем рабочем месте может позволить вам оставаться привязанным к своей работе, одновременно защищая здоровье вашей беременности. , по словам Гедмарка.

В зависимости от штата, в котором вы живете, и ваших индивидуальных обстоятельств, вы можете иметь право запросить разумные приспособления для вашей беременности в соответствии с Законом об американцах с ограниченными возможностями, Законом о дискриминации при беременности или законом штата о приспособлении для беременных. «Разумные приспособления» могут включать в себя средства индивидуальной защиты, трансфер, рабочее место, позволяющее дистанцироваться от общества или отпуск. «В некоторых штатах беременные работницы также могут получать пособие по временной нетрудоспособности, которое может быть альтернативой поиску страховки по безработице», — говорит Гедмарк.

Что делать, если я беременна и поставщик медицинских услуг посоветовал мне пройти карантин — имею ли я право на какие-либо меры защиты или оплачиваемый отпуск?

«Да!» — говорит Гедмарк. «Беременная работница, которой ее лечащий врач посоветовал пройти самостоятельный карантин из-за опасений, связанных с COVID-19, может иметь право на защиту работы, чтобы ее нельзя было уволить, и / или право на оплачиваемый отпуск в соответствии с федеральными законами или законами об оплачиваемом отпуске штата. , в том числе Закон о реагировании на коронавирус в первую очередь для семей «.

Дополнительные ресурсы и информацию об отпуске по беременности и родам во время пандемии коронавируса можно найти на сайте A Better Balance.

Статьи с вашего сайта

Статьи по теме в Интернете

13 советов о том, как выжить после неоплачиваемого отпуска по беременности и родам

Знаете ли вы, что США — одна из двух стран в мире (вторая — Папуа-Новая Гвинея), которые не предписывают какую-либо форму оплачиваемого отпуска по беременности и родам? Фактически, большинство гражданских служащих (88%) не имеют доступа к оплачиваемому отпуску по беременности и родам или оплачиваемому отпуску по уходу за ребенком в Америке. Хотя федеральный закон, Закон о семейном медицинском отпуске, гарантирует до 12 недель неоплачиваемого отпуска, вы можете не соответствовать требованиям, если вы работаете на небольшого работодателя или проработали у этого работодателя менее одного года.Более того, FMLA представляет собой неоплачиваемый отпуск по беременности и родам.

Как долго работодатель должен удерживать вашу работу в отпуске по беременности и родам?

Согласно FMLA, родители могут взять отпуск в течение 12 недель — бесплатно — для ухода за новым ребенком. Это означает, что ваш работодатель должен защищать эту работу в течение этих 12 месяцев. Но отпуск по закону FMLA распространяется на вас только в том случае, если в вашей компании работает более 50 сотрудников, и вы проработали не менее 1250 часов в предыдущем году. Некоторые штаты расширили защиту FMLA — некоторые штаты предоставляют людям больше свободного времени или на этот раз также разрешают сотрудникам небольших компаний.

Могут ли отцы брать декретный отпуск?

Отпуск по беременности и родам для мужчин называется отпуском по уходу за ребенком. И да, мужчины имеют право взять отпуск для ухода за новым ребенком в рамках FMLA. Применяются те же правила и положения.

Сколько времени нужно взять в декретный отпуск?

Сколько времени вы отдыхаете, зависит от родителей. Некоторые родители готовы сразу же вернуться к работе, в то время как другим нужно больше времени. FMLA допускает 12 недель неоплачиваемого отпуска — так что у вас есть как минимум 12 недель для работы, если вы соответствуете требованиям.Чтобы знать, что лучше для вас, разберитесь с вашими вариантами. Предлагает ли ваша компания продленный отпуск? Это платно? Будете ли вы изо всех сил сводить концы с концами, если будете уделять больше времени, чем вам дается? Поговорите с отделом кадров и своим врачом, чтобы найти решение, которое подходит именно вам.

Если вы беременная сотрудница и поняли, что вы одна из миллионов женщин, не имеющих доступа к заработной плате в течение месяцев отпуска по беременности и родам, и ваш работодатель ничего не предлагает, пока вы не на работе, вам может потребоваться начать планирование теперь для вашего предстоящего финансового положения.Если вы в настоящее время беременны, это означает, что у вас меньше года, чтобы начать планировать, как максимально эффективно проводить свободное от работы время после рождения ребенка. Есть несколько вещей, которые вы можете сделать и рассмотреть:

1. Знайте свои права.

Узнайте, какие у вас права на отпуск по беременности и родам, изучив правила вашей компании в отношении отпуска по беременности и родам и законы штата об отпуске по уходу за ребенком в том месте, где вы работаете. Если вам повезет и вы работаете в одном из немногих штатов, где предлагается оплачиваемый отпуск по семейным обстоятельствам, вы можете претендовать на получение определенного финансирования в рамках государственных программ краткосрочного отпуска по нетрудоспособности.

2. Краткосрочный отпуск по нетрудоспособности — это вам?

Оформите полис краткосрочного страхования по нетрудоспособности, если вы планируете забеременеть в ближайшем будущем и являетесь фрилансером или самостоятельно занятым, или просто не подпадаете под действие полиса вашего работодателя. Беременность, как и послеродовой период, — одна из наиболее часто встречающихся «инвалидностей», мешающих сотруднице работать. Просто убедитесь, что, приобретая полис краткосрочной нетрудоспособности, вы прочитали мелкий шрифт, чтобы вы были удовлетворены полученным покрытием.У некоторых работодателей краткосрочная нетрудоспособность — это пособие, предлагаемое некоторым (или всем) работникам. В некоторых компаниях вы должны выбрать это дополнительное пособие до того, как вы забеременеете (поговорите о Catch 22).

Как только вы это сделаете, вы увидите ежемесячные вычеты из вашей зарплаты, но, по крайней мере, вы будете знать, что ваша зарплата будет частично покрыта, когда вы забеременеете. Для тех работодателей, которые предлагают краткосрочное страхование по нетрудоспособности, может быть часть расходов, которую оплачивает работник.Как правило, политика краткосрочного отпуска по нетрудоспособности предусматривает оплату за шесть недель под определенным процентом (до 100% в зависимости от вашей политики) при нормальных родах и восемь недель оплаты за кесарево сечение.

3. Начните экономить, стат!

Начните откладывать свои сбережения! Даже небольшое количество в неделю будет иметь большое значение, если вы не работаете к концу беременности. Если вы еще не беременны, это хорошее время, чтобы задуматься о будущем. Учитывайте месячные расходы и семейный бюджет и составьте финансовый план.Обязательно тщательно составьте бюджет на весь отпуск по беременности и родам. Если у вас или вашего ребенка возникнут проблемы со здоровьем, ваш отпуск может оказаться более длительным, чем предполагалось.

4. Можете ли вы изменить политику компании в отношении отпусков по семейным обстоятельствам?

Попробуйте договориться о небольшом оплачиваемом отпуске по беременности и родам. Хотя, как мы полагаем, многие женщины поступают иначе, нет ничего плохого в том, чтобы спросить об этом, особенно если вы можете убедить своего работодателя в том, что это того стоит. Даже несколько дополнительных оплачиваемых дней или временный «отпуск по болезни» могут иметь значение в финансовом отношении.Возможно, вы даже захотите подумать о том, чтобы объединиться с другими женщинами в вашей компании, чтобы выступить за лучшую политику отпуска по беременности и родам. Сила в числах, и мы видели бесчисленное количество случаев, когда женщины добивались большего равенства и преимуществ на рабочем месте в результате коллективных усилий.

5. Сохраните этот ВОМ.

Удостоверьтесь, что у вас максимально оплачиваемый отпуск или дни отпуска после рождения ребенка. Если есть какой-либо способ сделать это во время беременности, постарайтесь отложить использование отпускных дней до рождения ребенка.Таким образом, вы получите немного денег в свободное от работы время. Если есть способ сэкономить неиспользованные дни отпуска за предыдущие годы и вы предусмотрительно спланировали это, это может увеличить количество оплачиваемых выходных, выделенных вам в текущем году.

Обратитесь за помощью. Вы можете попросить близких членов семьи и друзей взять на себя несколько дней — или даже несколько недель — отпуска. Даже если ваши друзья и семья, возможно, не смогут внести финансовую лепту, они могут сэкономить свое время — возможно, они могли бы взять несколько отпускных или праздничных дней, чтобы помочь присмотреть за детьми, если вам нужно немедленно вернуться на работу.Друзья и семья также могут иметь мало использованные или совершенно хорошие принадлежности для ухода за ребенком, начиная от одежды и заканчивая постельными принадлежностями и игрушками. Все помогает.

7. Проявите творческий подход к созданию собственного пособия по беременности и родам.

Мы знаем, что этот вариант может быть не для всех, но, возможно, рассмотрите возможность запуска краудфандинговой кампании для вашего декретного отпуска на Indiegogo или GoFundMe. Вы можете просто начать собирать небольшие суммы от знакомых второй или третьей степени (например, друзей друзей). Честная трансляция вашей истории может вызвать щедрость незнакомцев.

8. Если возможно, подработайте неполный рабочий день.

Возьмите временную работу на неполную ставку или попросите дополнительные часы на работе. В зависимости от типа выполняемой вами работы это может оказаться невозможным (например, во время беременности можно рекомендовать только тот физический труд, который может быть рекомендован). Даже если ваша работа обычно находится за столом, может быть нелегко взять на себя дополнительную работу, когда вы имеете дело с физической усталостью. Однако для некоторых женщин с более легкой беременностью это может быть возможным, если у вас действительно не хватает денег.Например, вы можете взять на себя консультационную работу или внештатную работу и найти такую ​​работу на онлайн-рынках для удаленной работы.

9. Изучите свои местные ресурсы.

Свяжитесь с местным правительством и некоммерческими организациями, чтобы получить доступ к таким разнообразным товарам и услугам, как детские принадлежности (от детских смесей до подгузников), консультации, образование и услуги общественной поддержки для новорожденных, матерей и семей.

Многие из этих организаций и организаций по охране материнства действуют в пределах штата или даже округа или города.Например, если вы живете в штате Вашингтон, отсутствие у работодателя оплачиваемого отпуска для новых родителей может быть меньшей проблемой. Это потому, что в январе 2017 года штат принял самые щедрые в стране законы об отпусках по уходу за ребенком и отпусках по болезни (хотя они вступят в силу только в 2020 году). Обязательно ознакомьтесь со всеми ресурсами и средствами правовой защиты, относящимися к вашему конкретному почтовому индексу.

Хотя мы не приводим здесь исчерпывающий список, такие организации, как Help a Mother Out (национальный), Центр семейных услуг (в Нью-Джерси), The Mommies Network (национальный), Cradles to Crayons (Бостон и Филадельфия), The Homeless Программа Prenantal (Сан-Франциско) и «Новорожденные в нужде» (по всей стране) дадут вам представление о широком спектре возможностей для тех, кто нуждается в помощи.Babble составил список лучших благотворительных организаций для младенцев и маленьких детей, который является довольно полным и может быть полезен тем, кто начинает свое исследование.

10. Зарядите (в пределах разумного).

Вы всегда можете более эффективно использовать свои кредитные карты. Брать в долг страшно, но если вы уверены, что это временная финансовая проблема, для этого нужны кредитные карты, и вы можете быть консервативными, пытаясь перекрыть любое покрытие, которое вы, возможно, не сможете позволить себе только за счет своих сбережений.

11. Можно ли улучшить ваши медицинские льготы?

Узнайте, сколько будет стоить расширение медицинских льгот для вашей семьи. На тот случай, если ваши расходы на медицинское обслуживание при родах в конечном итоге окажутся больше, чем вы ожидаете, сейчас хорошее время, чтобы изучить мелкий шрифт на вашей медицинской страховке и узнать, что покрывается, а что нет. Возможно, вы обнаружите, что небольшое увеличение ежемесячных платежей сейчас поможет вам сэкономить больше на вашем окончательном счете за больницу.

12. Сведите к минимуму вычеты из зарплаты.

Беременные работницы должны внимательно следить за тем, какие вычеты производятся из их зарплаты. Например, вы вкладываете максимум в свои 401 КБ? Хотя вы, возможно, не захотите касаться своих долгосрочных пенсионных фондов, вы можете рассмотреть возможность временного сокращения этих взносов, если вы действительно пытаетесь максимизировать свою текущую зарплату и сбережения в краткосрочной и среднесрочной перспективе. Вы всегда можете увеличить свои взносы после того, как вернетесь на работу, и большая часть ваших расходов на ребенка находится под контролем.

13. Помни о своих силах!

Наконец, если у вас нет другого выбора, кроме как вернуться на работу раньше, чем вы хотите, знайте, что многие другие матери были в вашем неоплачиваемом декретном отпуске, и что вы далеко не одиноки. Вы делаете все возможное в очень эмоциональной и сложной ситуации. Мы трепещем перед вашей силой и желаем вам всего наилучшего!

Подпишитесь на ежедневные советы от настоящих женщин прямо на ваш почтовый ящик.

Об эксперте по вопросам карьеры:

Fairygodboss — крупнейшее онлайн-сообщество для женщин, занимающееся вопросами карьеры.Его редакционная группа состоит из профессиональных экспертов из разных отраслей и профессий, которые любят делиться профессиональными советами.

15 вещей, которые нужно сделать в отпуске по беременности и родам, чтобы извлечь из него максимум

Если вы похожи на многих молодых мам, первые недели, проведенные дома с новорожденным, будут охватывать весь спектр эмоций, от непреодолимой любви и радости (ваш ребенок наконец-то здесь!) к чувству неуверенности и беспокойства — не говоря уже о 1001 вопросе.

Это потому, что первые дни с вашим крошечным новым членом семьи включают в себя много обучения — от получения основ ухода за ребенком до поиска своей привычки как мамы (и научиться жить в состоянии недосыпания!).

Если вы планируете вернуться на работу, вы, возможно, хорошо знаете, что ваше время, проведенное дома в декрете с вашей новой маленькой любовью, ограничено, что может заставить вас еще больше разобраться во всем так же быстро, как вы может.

Вот несколько способов насладиться отпуском по беременности и родам и максимально использовать каждую минуту.

Познакомьтесь со своим новорожденным

Будет ли это ваш первый ребенок или ваш четвертый, вам понадобится время, чтобы разобраться в происходящем — и узнать своего малыша.

Кормить грудью, успокаивать суетливого ребенка и одновременно восстанавливаться после родов — тяжелая работа. Так что дайте себе шанс почувствовать себя комфортно в новых маминых туфлях.

Дайте внешнему миру немного подождать

Если вы просто выходите из рабочего режима, вам может быть трудно выключить питание и противостоять побуждению разослать объявления о рождении ребенка или открытки с благодарностью или запланировать посещения (в -личный или виртуальный) с семьей и друзьями.

Но прежде чем вы наберете себе день планов, дайте себе право обниматься со своим новорожденным ребенком в «свободное» время вместо того, чтобы заниматься списком дел.Кроме того, внешний мир все еще будет там, когда вы будете готовы возродиться.

Обратиться за помощью

В отличие от работы, вы не будете вознаграждены за выполнение этой работы в одиночку. Нет ничего хорошего в том, чтобы идти в одиночку, когда вы изо всех сил выполняете работу по дому и кормите посреди ночи.

Так что примите предложение брата сходить в продуктовый магазин, позвольте своей свекрови выстирать стирку и пусть ваш муженек пойдет в ночную смену с младенцем, если это возможно.

Возможно, вы даже захотите нанять помощника в более отдаленном будущем — например, на неделю после того, как ваш партнер вернется к работе.

Нанять помощь

Если вы можете себе это позволить, подумайте о том, чтобы нанять послеродовую доулу, няню или домработницу, чтобы они помогли с уходом за ребенком и взяли на себя некоторые домашние дела.

Дополнительный набор рук немного освободит вас, чтобы вы могли сосредоточиться на своей настоящей работе прямо сейчас: проводить время во время отпуска по беременности и родам со своим драгоценным ребенком.

Оставить работу на работе

Помните, вы в декретном отпуске — это означает, что вы оставили работу, чтобы сосредоточиться на том, чтобы стать мамой.

Так что, если вы не договорились о том, чтобы быть на связи, постарайтесь отдохнуть от стрессов по поводу работы.В любом случае вы мало что можете с этим поделать, так что не тратьте драгоценное время ребенка на размышления о том, что вас ждет.

Прогуляйтесь

В первые послеродовые дни может показаться невозможным выйти из дома — учитывая время кормления вашего ребенка и возможность наброситься на что-нибудь, кроме пота, — но когда вы чувствуете себя храбрым элементов, прогуляйтесь (или покатайтесь) с малышом.

Не чувствуй себя виноватым из-за того, что вышла из дома

Слишком часто молодая мама оказывается в ловушке дома на большую часть своего отпуска по беременности и родам.

Но помните, декретный отпуск — это не наказание в виде домашнего заключения, и смена обстановки пойдет вам на пользу. И не чувствуйте себя виноватым из-за того, что ушли из дома без ребенка.

Ищите других новых мам

Независимо от того, присоединяетесь ли вы к группе грудного вскармливания или записываетесь на виртуальный урок массажа младенцев «Мама и я», постарайтесь узнать других мам, пока вы новая мама в квартале ( и в декрете).

Они могут понять, как вы себя чувствуете, будут знать, с какими проблемами вы сталкиваетесь, и дадут вам множество советов, например, как незаметно кормить грудью на публике.

Начните тренировку снова

Как только вы сможете снова сесть в седло, начинайте тренировку снова. Исследования показывают, что упражнения помогают молодым мамам лучше спать и поднимают настроение.

Отличный вариант: положите ребенка в переноску или коляску и прогуляйтесь по окрестностям.

Составьте очередь по уходу за детьми

Если вы планируете вернуться на работу, подумайте о том, какие виды ухода за детьми — член семьи, няня, детский сад — доступны и лучше всего подходят для вас и вашего малыша .

Подготовка к плавному переходу

Выделите несколько дней до окончания отпуска по беременности и родам для пробных запусков с няней, детским садом или родственником, которого вы выбрали, чтобы позаботиться о вашем ребенке, когда вы вернетесь на работу . Если вы записали своего малыша в детский сад, спросите о мерах безопасности, применяемых в учреждении в связи с COVID-19.

Поскольку вашему ребенку, скорее всего, будет довольно уютно, если мама будет на расстоянии вытянутой руки 24/7, что позволит ему на короткие периоды времени познакомиться со своим новым опекуном (-ами) и сгладить любой потенциальный сбой — может помочь облегчить переход обратно к работать для всех.

Конечно, возможно, вы вообще не захотите расставаться со своим ребенком во время декретного отпуска, но эти переходные дни можно провести с пользой.

Подумайте об отлучении от груди

Если вы готовы вернуться к работе — или готовы прекратить грудное вскармливание — сейчас самое подходящее время, чтобы ввести бутылочку как минимум на одно кормление в день, в идеале — на время, когда вы будете на работе.

Хотите попробовать накачать? Перед тем, как вернуться на работу, рекомендуется начать пользоваться молокоотсосом за несколько недель. Вы не только станете профессионалом в кратчайшие сроки, но и будете иметь постоянный запас молока в морозильной камере.

Имейте запасной план

Составьте план того, что произойдет, если ваши договоренности по уходу за ребенком сорвутся. Может ли ваша мама заменить вашу няню или няню в крайнем случае?

Или поговорите со своим начальником о том, можете ли вы иногда работать удаленно, если вы этого еще не сделали. Если вы находитесь вдали от дома, спросите, можете ли вы отрегулировать часы, чтобы лучше приспособиться к расписанию вашего ребенка.

Постарайтесь не грустить

Если вы опасаетесь возвращения на работу, помните, что возобновление работы на работе не означает отказ от работы дома.Вы и ваш ребенок сохраните особую и надежную связь даже после того, как ваш декретный отпуск закончится.

Пересмотрите свои варианты (если нужно)

Если по какой-то причине вы обнаружите, что работа вне дома — или работа из дома — вам не подходит, это тоже нормально.