Что делать если ничего не умеешь: Что делать, если ты ничего толком не умеешь и не знаешь? Как определить на что ты способен на самом деле?

Содержание

Что делать, если ты ничего толком не умеешь и не знаешь? Как определить на что ты способен на самом деле?

То что ты задумываешься над этими вопросами, это означает , что ты уже на правельном пути! приходит время , что то менять в своей жизни. Такие вопросы очень правельные! ВАЖНО : не думай что ты не чего не умешь !

Ты человек, а значит ты можешь уметь всё что угодно! Ты даже не представляешь на что ты способен! Всё просто, начни действовать прямо сейчас — узнавать себя! Первое что нужно сказать себе (нечего не знаю и нечего не юмею), дальше только пробывать и наслаждаться процесом , именно процессов , моментом сейчас! Обьясню, если идёшь пробывать новую работу , отлично это опыт и всё, если тебя от туда вышвырнут ТОЖЕ отлично НЕ ТВОЁ, пускай кто то другой этим анимается. Если ты решаешься например ПЕТЬ, попробывав ты сделаешь вывод стоит ли продолжать! И так далее, по чуть чуть, это очень круто искать себя ! Я отнашусь к этомоу как к игре, и всё что я думал мне подходит , в действительности оказалось не моим, и люди рядом находившиеся со мной не могли понять чему я радуюсь когда меня выгнаи с работы 🙂 Всё завист от тебя , как ты к этому относишься, как прислушиваешься именно к себе! Люди которые принимают решения не попробывав чаще всего живут и мучаются , что выбрали тогда именно итот путь и его очень сложно теперь изменить ! Добавлю пробуй себя во восем чем только захочешь, именно захочешь и бросай сразу если чувствуешь что не твоё, придёт время и ты либо случайно либо нет наталкнёшься на своё , и увидешь что оказываеться ты можешь что то знать и можешь уиться разбираться в том , что нравится, а следом обвернёшься , а ты уже добиваешься чегото в жизни , и самое главное можешь ощущать счастье , которе меньшиство ощущают! я считаю остинное счатье у нас в нутри и его нужно добиваться каждый день слушая себя , прислушиваясь только к себе и научиться наслаждаться именно процессом каждый день ! Попробуй узнать кто именно ты в этой жизни ;)))))) и напротежении всей жизни постарайся открываться в себе всё новое и новое !

Я ничего не знаю и не умею

Можно закончить школу с отличием, получить несколько высших образований, устроиться на работу, но осознавать свою никчемность. Я ничего не знаю и не умею! Все навыки, опыт и знания ни о чем. Чувствуешь себя бесполезным, глупым, бедным и бесперспективным. Почему так вышло, что ничего не умеешь толком делать, не имеешь полезных знаний и не в состоянии нормально зарабатывать? Когда-то я сам столкнулся с подобным, но начал новую жизнь.

Однажды я себе сказал: «Я ничего не умею в жизни». Я был уже не юношей, имел университет за плечами и дрянную работу в наличии. Грусть и отчаяние охватывало, когда видел всю свою бесполезность и серую обыкновенность. Все вокруг были лучше меня. У них были нормальная работа, хороший доход, крепкие взаимоотношения, многочисленные путешествия и яркая жизнь. Это все очень контрастировало с моей убогой реальностью.

Содержание статьи

Я тупой и ничего не умею

Данная мысль мне закралась в голову еще в школе, но не покидала во время учебы в университете, когда перебивался с двойки на тройку. Мне не была особо интересна учеба, а поэтому знания прошли мимо. Потом работа по распределению, инженерная должность и небольшая зарплата. Стоит ли говорить, что в конторе был блат, который полностью лишал меня шансов продвинуться выше?

Я прекрасно понимал, что звезд с неба не хватаю. Перспектив не было, а полезных знаний подавно. Чуда ожидать не приходилось и на другую работу не брали. Я везде пробовал, но везде неудачно. А что я умел, когда в голове ветер, а руки из задницы? В такой момент понял, что я тупой, глупый и бесперспективный. Знакомое состояние?

Когда ощущаешь себя никем, то и ведешь себя соответствующе. С девушками почти не знакомился, а мои жалкие попытки заканчивались фиаско и разбитым сердцем. Мне нечего было предложить девушке, а отсюда комплекс неполноценность и нежелание заводить семью. Плодить нищету не хотелось. Да какая хорошая девушка за меня бы пошла? Дурных нет. Друзей у меня тоже не было.

John Vicente , Unsplash

Что делать, если я ничего не умею?

Я ничего не умею, чтобы добиться чего-то. Это была удобная позиция для меня. Она позволяла пить пивасик после работы, погружаться в компьютерные игры и жить с родителями. Но в один момент захотелось все поменять, когда очередная клевая девушка оставила меня в одиночестве.

Как так получилось, что ничего не умею? Я решил пересмотреть все те достоинства и недостатки, которые у меня были.

1. Неумение общаться

Неумение общаться с людьми приводило к проблемам с друзьями и второй половинкой. Всегда говорили, что нужно читать книги. Для начала я взял книгу Дейла Карнеги «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей». Она принесла мне некоторое понятие о взаимодействии с людьми.

Книга научила меня чаще улыбаться и быть более позитивным, чтобы нравиться людям. Я перестал критиковал, осуждать и негативно высказываться. Стал чаще говорить похвалу, комплименты и высказывать свое одобрение окружающим. Начал посещать новые места для расширения круга общения и проявлять интерес к другим людям. Если хочешь людям нравиться, то нужно интересоваться их жизнью, мнением и настроением. Постепенно я научился слушать людей и находить темы для разговора, которые им любопытны. Больше слушать, меньше спорить и внимательнее относиться.

Неумение общаться было моим бичом многие годы. Но за несколько месяцев тренировок мне удалось найти парочку приятелей, а также интересных компаний. Я ничего не знаю и не умею? Нет мне удалось прокачать свои коммуникативные навыки, прочитав еще несколько книг по психологии.

Jordan Heath , Unsplash

2. Активный образ жизни

Останавливаться на достигнутом не хотелось. Отражение в зеркале показывало неприятную картинку. Я не был красавчиком, а скорее наоборот. Абонемент в тренажерный зал был моим следующим шагом. За полгода я стал выглядеть гораздо лучше, а главное увереннее. Лицо нельзя сделать красивее без хирургии, а тело легко.

Если бы я знал, то начал заниматься спортом гораздо раньше. Спорт дал мышцы, большую энергичность, спортивную фигуру и железную уверенность в себе. Теперь желающие набить мне морду предпочитали не связываться, видя ровную осанку и железный взгляд. Здесь даже была не столько возросшая мышечная масса, как появившийся внутренний стержень.

Вскоре я нашел себе подружку.

Nathan Dumlao , Unsplash

3. Неимение знаний и опыт

Быть тупым на работе и в профессиональной сфере не хотелось. Моя специальность вызывала тошноту и желание напиться. Я был полный ноль, если рассматривать профессиональные навыки. Начал я с изучения английского языка, как и большинство желающих перемен. Английский шел тяжело и медленно, но это придавало уверенности. Психологи утверждают, что изучением иностранных языков люди занимаются для повешения самооценки. Мне это помогло.

Отстойная работа загоняла меня в депрессию. Закончил один онлайн-курсы, вторые, третьи. Я уже не мог сказать, что «я ничего не знаю и не умею». Какие-то пласты мыслей были в голове, но их не было достаточно. Я продолжал зубрить и получать новые знаний в сфере ИТ. Но на собеседования меня не звали. Мой город был маленький, а мои знания скромные. Но это не мешало мне пытаться расти дальше.

Я удалял компьютерные игры, чтобы по вечерам заниматься только учебой и делами. Во времена утраты веры в себя, я скачивал их обратно и устанавливал. Потом опять игры и бессонные ночи, а по утрам на ненавистную работу. Я снова садился за курсы и удалял игры. Это была долгая борьба, с переменным успехом.

Jefferson Santos , Unsplash

4. Кардинальная смена жизни

Найдя себе девушку, с чувствовал себя счастливым, но ненадолго. В один момент она меня бросила, уйдя к другому. Тот мужик был лучше, круче и богаче. Это задело мое самолюбие. Где родился, я не пригодился, а значит все решено. Поэтому вскоре разорвал контракт на работе и свалил в другой город. Туда, куда подсказало сердце и куда лежала душа. Это был большой, красивый и перспективный город.

Я чувствовал, что всю жизнь находился не в своем месте раньше. А значит другой город был правильным решением. Большой город дал новую работу, новых друзей, новую девушку. Жизнь закрутилась, а я стал совсем другим. 10 лет назад я бы сам себя не узнал, если бы встретил себя сегодняшнего. Я бы завидовал своей сегодняшней работе, своей сегодняшней квартире, своей сегодняшней тачке, своему сегодняшнему положению и своей сегодняшней замечательной девушке.

Я ничего не знаю и не умею? Я так больше никогда не говорил. Я имел опыт на нескольких работах и должностях. Я начал зарабатывать достойно, а работу любил. Все было хорошо и здорово. У меня был новая счастливая жизнь, совсем не похожая на прошлый кошмар. Но это уже была совсем другая история.

Manny Moreno , Unsplash

Когда я слышу слова «я вообще ничего не умею», то улыбаюсь. Что делать, если несчастный, бедный и глупый? Что делать, если ничего не умеешь и ничего не знаешь? Что делать, если нет девушки и нет перспектив в жизни? Когда вы попадете в схожую историю, то вспомните меня. Начните делать хоть что-то, но максимально решительно и много. Уезжайте в большие города и другие страны. Меняйте место работы и получайте новую специальность. Заводите новых друзей и новые отношений. Не сидите на месте, где вы несчастливы. Под лежачий камень, обмазанный соплями и жалостью к себе, вода никогда не затечет.

Абсолютно все, что делал ранее, было ошибкой. Вычеркивай эту страницу, жги мосты и начинай новую жизнь. Ты еще сможешь быть счастливым, если наберешься смелости. Нахватает только одного тебе. Это не знания, не умения, не опыт и не деньги. Тебе не хватает смелости.

Тебе нужна мотивация? Посмотри на жизнь вокруг. Этого недостаточно? Я ничего не знаю и не умею в жизни? Наступило время начать новую страницу жизни. Тебе нужен знак свыше? Вот тебе знак: «Поехали». А теперь действуй…

Я ничего не знаю, ничего не умею. Я не определилась с будущей профессией и у меня нет друзей.

Здравствуйте, Кира!

Тяжело читать Ваше письмо, чувствуется много боли, отчаяния…

Те, кто Вам говорил, «что в 16 лет проблемы — не проблемы», скорее всего, имели ввиду, что в этом возрасте проблемы чаще надумываются и преувеличиваются, что вполне естественно, учитывая гормональные перестройки и психологическую незрелость. Но это не значит, что они нереальны. Они очень даже ощутимы и болезненны. Вы просто должны знать, что возраст, в котором Вы сейчас находитесь с одной стороны — прекрасный, потому что Вы можете пробовать все, что хотите, создавать и менять себя столько раз, сколько будет нужно; с другой — он характеризуется перепадами настроения, причем крайними, от беззаботно радостного до депрессивного, страхами, переживаниями, гормональными всплесками. Это возраст — личностного роста, переосмысления старых ценностей, поиска себя и планов на будущее. И Вы в этом смысле – не исключение, через это проходят все, кто-то легче, кто-то сложнее, а некоторых это может настигать намного позже или раньше. И самое главное – это возраст, в котором Вы начинаете полностью сами за себя отвечать, за свои поступки, за свои слова и мысли.

Поэтому давайте разбираться, зачем Вам нужно так себя обижать, подбирать такие обидные слова, описывая себя, ставить крест на своем будущем, даже не успев заглянуть туда?!

Я понимаю, что Вы росли в атмосфере дефицита любви и внимания, понимаю, что поддержки от семьи Вы не получаете, но если бы это глобально было так, то Вы бы просто не выжили! Это значит, что кто-то дает Вам то тепло, которое Вам необходимо, где-то есть источник, от которого Вы подпитываетесь. Важно понять кто или что это. И усилить его.

Вы пишите, что пока все занимаются любимым делом, Вы не делаете ничего! Почему? То, что Вы еще не нашли себе занятие по душе не означает, что его нет! Кроме того, возможно Вы не нашли своего учителя/наставника, который бы Вас вдохновил творчество и развитие.

Знаете, Кира, читая Ваше письмо, я испытала много эмоций, и когда Вы написали, что ничего не умеете, я внутри себя возмутилась, потому что письмо Вы написали очень трогательно! Вы смогли передать эмоцию и вложить частичку себя в текст… подумайте, Вы многое пережили и Вы не одиноки в своих переживаниях, попробуйте поделиться своим наболевшим с миром: в соц. сетях, в своем блоге, просто делая записи в тетрадь. Кроме помощи другим, Вы сможете «выговориться», разгрузиться, ведь когда Вы делитесь с кем-то своими эмоциями становится легче!

Ваше будущее сегодня зависит от Вас. И если Вы себя программируете на то, что ничего хорошего с Вами не будет, что Вы были, есть и будете одна и т.д., то так оно и будет. То, о чем Вы чаще всего говорите, думаете, переживаете — воплощается! Сейчас в Ваших силах это изменить, начать работать над собой. Поставьте себе цель и идите к ней. Не обращайте внимания на тех, кто Вас критикует, единственный человек которого Вы должны слушать — это Вы сами! Спрашивайте себя каждый день, что Вы можете еще сделать для того, чтоб жить так, как хотите («Я просто хочу найти себя, найти друзей и любимое занятие»), концентрируйтесь на своих желаниях, чаще говорите себе слова поддержки! Перестаньте ставить себе диагнозы и вешать на себя ярлыки! Это точно Вам никак не поможет. Каждый человек уникален. И Вы не исключение! Не нужно ждать еще два года, продолжайте искать, только с единственной разницей, что Вы сами начнете верить в свой результат и в то, что Ваши поиски увенчаются успехом!

Еще очень важно простить своих близких за всю боль, которую они нарочно или нечаянно Вам причинили, за любовь, которой недодали. Простите их, они не могли этого сделать, потому что сами не научены этому. Им не хватило мудрости уберечь Вас от страданий, но их поведение и толкает Вас на изменения. Вы правы в том, что не хотите повторять их путь! Так и не делайте этого, меняйтесь! Если Вы ничего не будете предпринимать, Вы как раз и повторите их путь, Вы получите то, от чего бежите. Только изменив свое отношение и поверив в то, что Вы достойны лучшего Вы сможете достичь успеха и изменить свою жизнь! Поблагодарите родственников за уроки, которые Вам пришлось усвоить в Вашей семье, не держите на них зла, отпустите обиды. Если хотите, пропишите в письме свою боль и сожгите его. Настало время самой принимать решения. И если Вы выбираете страдать и быть жертвой — это Ваше право, но точно также Вы можете выбрать счастье и процветание и достичь желаемого! Для этого просто примите решение. Просто пообещайте себе, что отныне будете делать себя счастливой любить и принимать себя. Если Вы ошибаетесь и что-то делаете не так, не корите себя, поблагодарите себя за смелость и сделайте еще раз! Если Вы будете начинать день с улыбки и настройки на лучшее, то это Вы и получите!

Верю в Вас и ваши силы!

Оцените ответ психолога:

почему так бывает и 10 идей что делать?

При всем разнообразии возможностей, которые предлагает жизнь, некоторые люди оказываются в своеобразном тупике. Их ничего не интересует. Просто им становится не интересно жить. Как действовать в подобной ситуации? Можно ли распознать наступление такого состояния у другого человека? Можно ли ему помочь? И, самое главное, стоит ли вообще это делать? Что кроется за подобной апатией? Какой алгоритм действий, если ничего не интересует?

Почему становится не интересно жить?

Причин вызвавших подобные мысли, на самом деле, не так уж и много. Их можно условно объединить в две группы: внешние и внутренние. Все они сводятся к психологии человека. Либо у него что-то пропало, и он потерял цель перед глазами, или же просто утратил интерес к тому, что имеется.

В первом случае речь идет об отсутствии фактора, который вызывал позитивные эмоции. Возможно это какое-то хобби, работа либо даже другой человек. Например, кто-то не представляет себя без морского прибоя и серфинга, но в силу обстоятельств оказывается в пустынной местности. Ему уже не интересно жить.

Бывает, ничего не не хочется делать после увольнения с любимой работы либо выхода на пенсию. Дни становятся монотонными и скучными, а воспоминания только сильнее начинают «сыпать соль на рану». Либо, девушку бросает любимый парень, и она понимает, что ей больше ничего не надо. Причин много, но результат один – потеря интереса и азарта к жизни.

Во втором случае человек перестает радоваться тому, что у него есть. Он теряет рвение к работе, учебе, друзьям и прочим атрибутам своего мира. Когда все есть, но ничего не интересует – это уже сложнее. Ведь причины, по которым стало не интересно жить, уже не так очевидны. А без понимания сути проблемы, намного труднее приступить к ее решению.

Увлеченность – сложный физиологический процесс, который связан с выделением в кровь гормонов «счастья» (эндорфины и серотонин). Если они перестают вырабатываться в ответ на что-то либо кого-то, то соответственно к нему мы интерес и теряем. В этом случае важно вновь запустить процесс синтеза таких гормонов, ведь без них в организме очень быстро возникает депрессия.

Пройти тест на депрессию

Как понять, что человека ничего не интересует?

Утрата интереса к жизни имеет четкое внешнее проявление. Такой человек замыкается в себе, проявляет значительно меньше социальной активности. Может несколько дней просидеть дома, либо, если и окажется среди людей, то будет неохотно идти на контакт. Одним из признаков, что кому-то не интересно жить, является скудность его эмоций, особенно положительных. Унылое депрессивное настроение становится визитной карточкой таких людей.

Бывают и случаи, когда кто-нибудь, наоборот, демонстрирует, что у него все хорошо. Делает это на показ. На самом деле, его ничего не интересует. Тут обратить внимание, что что-то не так, смогут только достаточно знающие люди, которые все же заметят подмену.

Одним из распространенных признаков депрессии и апатии можно считать чрезмерное потребление алкоголя, либо даже наркотических веществ. Ведь наша физиология нуждается в выработке гормонов «счастья». Не получая их, человек пытается компенсировать это хотя бы за счет хмельного состояния.

Что делать если ничего не интересует?

Причины, почему ничего не интересует, выяснили. Теперь разберемся, как это преодолеть. Простые и эффективные советы:

Пересмотреть жизнь, проанализировать чего в ней не хватает;
Понять, можно ли этим обладать, если нет – то поискать замену;
Найти хобби, а для этого больше узнать о различных видах деятельности;
Почаще путешествовать или просто время от времени менять обстановку;
Не замыкаться в себе, больше общаться с другими людьми, узнавать что-то новое о них и их увлечениях;
Вспомнить, что вызывало интерес в детстве, возможно, возродить те моменты;
Бывать на природе, единение с которой способно поднять настроения даже унылым людям;
Заняться спортом или активным отдыхом;
Читать книги, особенно вдохновляющие истории великих людей;
Правильно питаться, употреблять продукты, способствующие выработке гормонов счастья (орехи, бананы, шоколад, фрукты и зелень).

Перечисленные приемы – верные друзья тех, кого ничего не интересует. Если их попробовать все, то достичь успеха будет значительно проще. Важно запустить сам механизм возвращения к активной жизни. Это самый главный шаг, от которого будет зависеть результативность всей миссии. Очень хорошо, когда этому способствуют родственники, которые искренне хотят помочь. Ведь, если ничего не интересует, то, соответственно, не захочется и заинтересоваться чем-то. Чаще всего, необходим стимулирующий фактор извне. Друзья, семья либо сотрудники на работе.

Существует различные мотивирующие видеоролики в YouTube, просмотр которых также способен поднять тонус человека, которому не интересно жить.

Хорошим терапевтическим эффектом обладает и приятная музыка. Ее значение трудно переоценить. Ведь благодаря вибрациям, порожденным музыкальными инструментами, могут зазвучать и струны души, которые затихли. Подобным эффектом обладают и запахи. Заметно повышает настроение и общение с «братьями нашими меньшими», просмотр юмористических передач либо поход на концерт.

Если человека ничего не интересует, главное вывести его из состояния ступора. Любая активность помогает избавиться от негативных мыслей, переключиться на что-нибудь другое. А прилив гормонов «счастья» только ускоряет этот процесс. И действовать надо по принципу «не умеешь – научим, не захочешь – заставим». Времени нельзя терять ни минуты, ведь чем дольше кто-то ловит себя на мысли, что ему не интересно жить, тем больше усилий придется потратить на его возвращение к нормальной жизни.

Пройти тест на самооценку

Где работать, если ничего не умеешь

Соискателям — Вакансии в Москве и вакансии в России. Размещение вакансий бесплатно для работодателей!!!!
Telegram канал «Работа и Вакансии» — https://t.me/vacansia_ru

Где работать, если ничего не умеешь: пособие для бездарей

Работу сегодня ищет каждый второй, но по факту работать не хочет никто. Каждый первый хочет иметь стабильный высокий доход, но слово «компетенции» вызывает у них легкую снисходительную улыбку…

А как насчет молодых предпринимателей и коммерсантов? Не желая трудиться, каждый третий идет в бизнес. Почему это заканчивается миллионными долгами по кредитам – вопрос совершенно другой.

Да, условия суровой трудовой реальности в России таковы, и чтоб найти сегодня хорошую работу, нужно как минимум что-то уметь. Ну, или иметь диплом ВУЗа

А как быть тем, кто не смог получить диплом юриста или отсидеть 5 лет на педагогическом факультете? Хорошо, если умеешь шутить и на первом курсе смог влиться в команду КВН, а если нет? А если после школы вообще решил отдохнуть и отдых затянулся настолько, что куда-то поступать уже, собственно, поздно? Запомните: учиться никогда не поздно, но если гранит науки все же не по зубам, есть несколько других вариантов. Например, стать режиссером.

Идите в режиссеры

Марк Захаров, известный советский режиссер театра и кино, когда-то сказал: «Если человек ничего не умеет, ему обязательно нужно стать режиссером». Многие не согласятся с мыслями мэтра, но стоит только посмотреть на современную российскую киноиндустрию… качество отечественного кинематографа оставляет желать лучшего и львиную долю вины за это все стоило бы возложить как раз на режиссеров, которые не умеют снимать фильмы.

Хотя, с другой стороны, ответственность за это все возлагать лишь на режиссеров не стоит – если разобраться, они вообще непонятно чем занимаются. Например, финансовыми вопросами ведает директор картины, операторы создают картинку, монтажеры создают из нее фильм, актеры играют, а сценарии пишут бездарные сценаристы… за что же отвечает режиссер?

По воспоминаниям советского кинорежиссера Георгия Данелия, ему неоднократно приходилось объяснять суть задачи режиссера на площадке представителям совершенно разных профессий. Но в итоге доступно объяснить так никогда и не удавалось. Понятно, что крики, угрозы, возмущения и требования от работников площадки – неотъемлемая часть работы режиссера. Но он делает это не просто так, объединяя творческие потуги съемочной группы в нечто, похожее на кино. Те, кто талантливы, безусловно, будут снимать фильмы, другие – рекламу и видеоклипы, свадьбы и похороны… но для этого ведь тоже нужны компетенции, не так ли?!

Журналистика

По аналогии с режиссурой, журналистика уже давно перестала быть отраслью, где представлены сплошь одни профессионалы. Писательское дело стало настолько популярным, что привело к откровенному уничтожению профессии. Если раньше журналист был наглым, целеустремленным и талантливым правдорубом, то сегодня ему достаточно любить писать и иметь смелость назвать себя журналистом.

Все! Правда, потом журналистика превращается в бессмысленное изобилие бездарных онлайн-издательств, пестрящих ШОК-заголовками в борьбе за соответствующую по интеллекту аудиторию. Но факт остается фактом – вчерашние копирайтеры сегодня становятся журналистами, чтоб уже завтра написать собственную книгу и стать писателями!

Будьте уверены, в журналистике совершенной не имеет значения образование – Владимир Познер, например, вообще по диплому биолог. Правильному изложению собственных мыслей можно научиться, но если это у вас в крови – вы откроете для себя новую профессию, о склонностях к которой даже не подозревали. Немного харизмы и правильной речи, и вуаля – вы уже городской корреспондент, освещающий трудовые достижения местных колхозов! А что, отличное направление для получения Пулитцеровской премии!

Физический труд

Физический труд, это, безусловно, лучшее, что случалось с человечеством, ведь именно он сделал из обезьяны человека. В чем прелесть физического труда? Во-первых, в том, что начинаешь любить офисную работу – она больше не кажется такой скучной. Во-вторых, физический труд часто не требует каких-либо квалификаций, расширяя круг потенциальных работников по максимуму.

В-третьих, неквалифицированный физический труд встречается практически в каждой отрасли рынка труда. Тут тебе и сфера торговли, где не обойтись без грузчиков и уборщиц, и стройка с ее подсобниками и бетономесами, и даже промышленность, где без рабочих рук вообще никуда. Да, поначалу придется активно поработать руками, потаскать тяжести, заняться уборкой и выполнять неквалифицированную работу. Но со временем удается обрести несколько достойных квалификаций, которые помогут поднять зарплатную планку, причем довольно неплохо.

Торговля

Торговля по праву считается одним из главных работодателей отечественного рынка труда. На это есть множество причин: огромный продовольственный рынок, количество населения, разветвленные торговые сети, нуждающиеся в персонале и т.д. Но нонсенс этой отрасли в том, что несмотря на наличие огромного рынка, встретить работника с профильным образованием большая редкость (с непрофильным образованием встречаются гораздо чаще).

Тут тебе и продавцы-консультанты, единственное требование к которым – это знание ассортимента магазина, и менеджеры по продажам со смутной репутацией, и специалисты по телефонным продажам со стабильной психикой, и курьеры, и мерчендайзеры, и кладовщики и все те же грузчики, уныло таскающие ящики с минералкой по супермаркетам.

Можете быть уверены – все эти профессии вовсе не требуют серьезных квалификаций и отлично подойдут для тех, то уверен, что ничего не умеет! Стоит только попробовать – мы знаем массу примеров карьерного роста, когда кассир всеми любимой «Пятерочки» превращался в руководителя супермаркета или директора по продажам. Впрочем, можно и всю жизнь проработать кассиром – это все же лучше, чем ничего.

Сфера безопасности

Вообще, сфера безопасности – дело очень даже серьезное, куда нужно подаваться, если не с образованием, то точно с опытом работы в правоохранительных органах. Но как вы сами можете наблюдать, перевелись нынче охранники на земле русской… Ярким примером являются службы охраны большинства отечественных супермаркетов, где главный критерий для приема на работу – половой признак – родившись мужчиной, ты гарантированно сможешь занять позицию охранника во все той же «Пятерочке». Несколько серьезнее критерии для охранников ресторанов и ночных клубов – тут нелишним будет спортивное телосложение, так как контингент бывает конфликтный. Но, опять же, уметь ничего не требуется!

Еще проще стать ночным сторожем – главное требование, это наличие свободного времени ночью, которое нужно будет провести на объекте, разгадывая кроссворды и решая замысловатые ребусы. Это может быть детский сад, поликлиника или склад строительных материалов – для сторожа это неважно, ему ведь платят, по сути, за хороший здоровый сон на работе. А в этом деле все мастаки!

Как для пенсионеров

В России сложился стереотип, мол, квалифицированные специалисты остаются таковыми ровно до выхода на пенсию – после прохождения этого Рубикона тебе можно доверить лишь несложную неквалифицированную работу, имеющую мало чего общего с выполнением каких-либо ответственных функций. Но такая работа подойдет и тем, кто вообще ничего не умеет.

Это, в частности, работа гардеробщиком, где обязанности обычно ограничиваются вешанием верхней одежды и выдачей номерка. А ведь гардеробщики требуются повсеместно, от школ и театров и до ресторанов и кино. Похожие задачи решают билетеры, задействованные обычно или в театральных и кинокассах, или в киосках, реализующих билеты. Сидишь на стуле и выдаешь билеты – вот и вся работа.

Особое место в этих профессиях занимают консьержи – работать ими могут не только те, кто ничего не умеют, но и те, кто не хотят ничего делать. Все что от них требуется – это вести журнал посещений… А что, работа не пыльная, да и сидишь в тепле не особо напрягаясь.

Конечно, современные пенсионеры уже не хотят быть просто консьержами или лифтерами – они хотят занимать более престижные позиции, вроде повара, парикмахера или сварщика, и для этого они даже готовы учиться, утверждают в Минтруде. Но ведь для этого нужно что-то уметь, так что такой вариант не подходит для бездарей.

Все профессии важны

Вообще, если поставить в пример строки из советских трудовых песен, где «все профессии нужны, все профессии важны», то нет ничего зазорного в неквалифицированном труде, и далеко не всегда им занимаются бездари. Можно вспомнить массу иных профессий, в которых могут работать ничего не умеющие люди. Если смотреть на эти вещи философски, обезьяна ведь тоже когда-то не умела держать палку, но именно усердие (и миллионы лет эволюции) позволило сделать из нее орудие труда. Нет плохой работы – есть ленивые и нелепые люди, чья гордыня открывает их голову для стереотипов, хотя закрывает глаза на собственные пороки. Не имеет значения, дворник или сторож, лифтер или журналист, писатель грузчик – главное быть полезным, и тогда труд будет приносить удовольствие, независимо от компетенций и умений.

Как заработать в Инстаграме, если ничего не умеешь: советы

Инстаграм — ресурс, позволяющий зарабатывать лентяям и эстетам. Например, еще в далеком 2014 году, компания Yumbox заплатила мужчине, который просто фотографировал свою еду. Он получил деньги за публикацию снимка с обеденными коробочками бренда и ссылку на аккаунт Yumbox в Instagram. Этот единственный пост удвоил количество подписчиков и увеличил трафик на сайт.

Это был один из первых случаев заработка в Инсте

Чтобы заработать с помощью соцсети, достаточно быть общительным и много фотографировать. Когда желающий получить доход готов сотрудничать, нужно найти бренд такой же тематики, как и пользовательский аккаунт, быстро определить, нужны ли ему рекламные сообщения или обзоры продуктов. Многие раскрученные пользователи указывают на странице, что готовы работать с брендами. Instagram поможет найти самые популярные аккаунты в определенной нише.

Стоимость спонсируемых постов или избранных обзоров зависит от следующих факторов:

ниша;
размер аудитории.

Оплата относительно низкая по сравнению с другими вариантами онлайн-рекламы, но такие партнерские отношения приводят к увеличению подписчиков. А чем больше подписчиков в аккаунте, тем больше работы предлагают владельцу.

Пей Кетрон — педагог, ставший консультантом по социальным сетям. Женщина начала публиковать посты в Instagram еще в нулевые, почти сразу после запуска приложения. Раньше она работала учительницей на полную ставку, а фотохранилище использовала для рекламы своих услуг: девушка подрабатывала фотографом в свободное время, проводила съемки на свадьбах. Пей просто применяла инструменты, имеющиеся в распоряжении, и научилась зарабатывать деньги.

Она хорошо оседлала волну роста Инсты и теперь у нее более 700к подписчиков

Методы, как заработать в Инстаграм

Что может сделать банальный пользователь без особого образования:

Продвигать продукцию других людей с помощью партнерских маркетинговых стратегий. Партнерский маркетинг — один из самых простых способов заработать деньги. Предполагает выплату комиссии владельцу аккаунта, если кто-то из его подписчиков нажимает на ссылку рекламируемой компании или покупает что-то из ее продукции.
Продавать фотографии через разные веб-сайты и платформы. Продажа уникального фото. Владелец аккаунта тратит много времени и усилий на то, чтобы получить красивый фон, освещение. Почему бы не превратить эти усилия в дополнительные деньги? Есть много сайтов в интернете, которые позволят разместить фотографии и продавать их.
Делать спонсируемые посты для брендов. Размещение фото плюс текстовой информации — еще один способ разбогатеть. Спонсируемых instagram-постов становится с каждым годом все больше. Но есть один нюанс: чтобы получать деньги за рекламу, человек должен сначала «набрать» достаточно подписчиков. Лучше всего выбрать одну нишу и поддерживать ее. Например, специализироваться на теме здоровья, потребностей мужчин/женщин, кошек. Если спонсору нравится то, что делает владелец аккаунта, он захочет «соединиться» с автором.
Создавать уникальные информационные продукты. Этот пункт немного отбивается от темы статьи. Чтобы создать информационный продукт, нужно поработать над его планом. Но такой труд окупится в сто раз. Нет людей, которые бы вообще ни в чем не разбирались. Практически любой, даже банальный владелец странички в Инстаграм, может о чем-то рассказать. А если достаточно подписчиков и блогер специализируется в определенной теме, его книги и курсы воспримутся на «ура».

Можно использовать только одну из этих идей или все 4 одновременно, чтобы заработать деньги с помощью Instagram.

А как бы ты хотела зарабатывать? Может тебе нужно помочь в поиске себя? Пиши в комментариях! А также смотри ниже полезное видео по теме.

[Всего: 2 Средний: 4/5]

Понравился материал? Поделись с друзьями!

«Ничего не умею, но хочу делать игры!» С чего начать?

Ваши родители наверняка убеждены, что разработка видеоигр — дело несерьезное, куда важнее пойти учиться на врача, строителя или юриста. На самом деле нужно понимать: это лишь мышление старшего поколения, которое уже далеко от современной реальности, тем более западного развития. Каждый геймер хоть раз задумывался, а почему бы и мне не начать разрабатывать игры? С первого взгляда это кажется самым простым занятием на планете.

Кино, видеоигры, музыка, сериалы, комиксы — это плод непосильного труда и максимальная реализация творческого потенциала. Но это не значит, что, если вы не обладаете какими-то творческими или техническими данными в медиасреде, мечту о собственной игре можно отложить на полочку «несбывшихся надежд». Напротив, это отличный начало для изучения чего-то нового, причина найти собственное направление в индустрии. Сегодня мы расскажем вам, что делать, с чего начать и как отыскать свое место в игровой индустрии.

Кради как художник

Первый и самый простой способ научиться разрабатывать игры — моддинг. Да, сейчас разработка модификаций — это не так круто, как было в конце девяностых. Всё из-за измененных стандартов качества. Чем дороже выглядят игры от крупных студий, тем выше запросы у потребителя. А модеры чаще всего преследуют цель: превзойти оригинальную игру по всем аспектам, чтобы удивить игрока. На разработку высококачественного мода может уйти много лет, но дотянуть до релиза свой проект удается лишь единицам. За примером ходить далеко не нужно, стоит лишь полистать списки модификаций на сайте ModDb.

ModDb и Nexusmods обладают самыми крупными библиотеками модификаций

В наше время, увеличилась тенденция к разработке ремастеров или полноценных ремейков классических игр. В эту сферу постепенно уходят не только крупные студии, но и авторы модификаций. Официальный ремастер Final Fantasy VII отнял у студии Square Enix девять лет, представьте, сколько бы потребовалось времени модерам на подобный подвиг. О небезызвестном долгострое Black Mesa не слышал только глухой. На разработку переосмысления оригинальной Half-Life потребовалось 16 лет работы. Но ошеломительный результат для модификации, вдохновил модеров по всему миру. В считанные дни в сети стали появляться анонсы фанатский ремейков на игры прошлого: Fallout 4 New Vegas, Doom Reborn, Deus Ex HDTP, GoldenEye 007 — лишь малая часть из всех проектов, которые на слуху.

Моддинг — прежде всего хобби, из которого вытекают потрясающие результаты. Разрабатывать собственные проекты на уже готовом материале — идеальный способ познакомиться с игровым дизайном, внутренней кухней проекта. Разобрать любимую игру по винтикам, понять как все устроено и потом, на основе полученных знаний, создать что-то уникальное. Это и есть творческий процесс. Благодаря доступности современных игровых движков, редакторам уровней и большому количеству информации, начать карьеру разработчика можно прямо сейчас.

В основе всего всегда лежит идея. Игровые студии ценят креативных моддеров, чаще всего заимствуют их идеи для своих крупнобюджетных проектов. Взаимообмен ресурсами и знаниями — основа невербального общения между создателем модификаций и разработчиком. Вторые дают технологии и основу для задумок, а первые используют их для своих экспериментов. У моддеров нет ограничений для полета фантазии. Им не нужно ориентироваться на рынок, а значит полная свобода творчества.

Эксперименты моддеров часто меняют привычный геймдизайн, заставляя крупные студии шевелиться и забирать хорошие проекты себе под крыло. За примерами далеко идти не надо. Жанр MOBA вырос из пользовательской карты для WarCraft III. Выпущенная в 2003 году Defense of the Ancients изменила привычный RTS-геймплей, подарив игрокам нечто уникальное. Успех модификации был ошеломительным, а авторов пригласили на престижную работу. Guinsoo получил должность геймдизайнера League of Legends, а IceFrog ушел разрабатывать Dota 2 для Valve.

Выбор движка — основа для вашей идеи. Чем проще и функциональнее редактор уровней, тем быстрее будет продвигаться работа. Благодаря доступным инструментариям для первой Quake, Робин Уолкер (Robin Walker) и Джон Кук (John Cook) создали модификацию Team Fortress, а Гейб Ньюэлл (Gabe Newell) основал студию, которая целиком состояла из бывших моддеров игр id Software. Сама Valve активно поддерживает моддерское сообщество. Студия выпустила в открытый доступ редакторы карт GoldSrc и Source (а теперь еще и Source 2), дав возможность людям реализовать свои самые безумные проекты.

Гейб Ньюэлл имеет привычку мониторить интернет в поисках интересных дополнений к Half-Life. Затем связывается с модерами, предлагает им свою помощь в полировке проектов. По итогу мы имеем успешные Counter-Strike, Portal, Day of Defeat, Team Fortress 2, DOTA 2, Dota Underlords, выпущенные под знаменами Valve. Зачем нанимать начинающих разработчиков без опыта и портфолио, тратить ресурсы на фокус-группы и эксперименты, когда можно взять опытную команду, владеющую движком, с четкой идеей и нереализованным творческим потенциалом.

Феномен DayZ также возник из модификации к ArmA 2. Её создатель Дин Холл (Dean Hall) просто мечтал создать игру, в которую ему будет интересно играть самому. А по итогу создал целый жанр, который успешно эксплуатируется другими студиями уже не один год. Подобная история случилась и с другим модом к ArmA. Брендан Грин (Brendan Greene) перенес в игровую среду любимый фильм «Королевская битва», после чего выложил проект в открытый доступ. Далее — успех среди игроков, звонок от Sony, письмо от Bluehole, а под конец — релиз

Разработка модов развивает творческое мышление. Экспериментируйте, выкладывайте свои работы в общий доступ, общайтесь с игроками и пополняйте свое портфолио готовыми модами. В дальнейшем пробуйте рассылать резюме в крупные студии. У моддера больше шансов пройти собеседование на геймдизанера или дизайнера уровней, чем у человека с нулевым опытом.

Разработка полноценной игры с нуля в одиночку — сложная, долгая, но выполнимая задача. Главное отличие человека-оркестра от моддера-одиночки — создание игрового проекта без использования сторонних ассетов. Моддер, чаще всего, не выпускает свой проект на платной основе без согласия правообладателя первоисточника, а потому волен использовать сторонние модели и текстуры. У разработчика-одиночки есть только среда разработки, а все остальное приходится делать ручками (либо покупать готовые материалы у фрилансеров).

Принцип работы не отличим от моддеров: поиск идей, эксперименты, обучение. Новичкам инди-спектра приходится изучать программирование, работать с графикой, и, конечно, разбираться в игровом дизайне. Одному куда проще реализовать 2D-проект, чем 3D. Не придется отвлекаться на детализацию и оптимизацию графики, работать с освещением, тратить сотни часов на расстановку объектов, можно будет сконцентрировать свои силы на ядре геймплея.

В наше время начать разработку куда проще, чем это было десять лет назад, благодаря большому количеству доступных движков для игр любого жанра. И раз уж мы заговорили о 2D, то стоит начать с самого популярного «конструктора» — GameMaker. Шведский разработчик Ю́натан Сёдерстрём (Jonatan Söderström) никогда не учился программированию, но страстно желал разрабатывать собственные проекты. На просторах интернета он нашел конструктор видеоигр GameMaker 7 и приступил к его изучению. Он не зацикливался на заработке, не тратил сотни часов на шлифовку, но выпускал свои психоделические творения в общий доступ. Затем смотрел на отзывы игроков, общался с другими разработчиками, перенимал опыт и садился за новый проект. В 2012 году он использовал все полученные знания и сел за разработку Hotline Miami, которая стала настоящим хитом — а за одно популяризировала GameMaker для других разработчиков. Конструктор видеоигр удобен и прост в освоении. Пары небольших проектов хватит, чтобы ваши навыки в геймдеве существенно подросли.

В интернете полно «конструкторов игр», на каждом можно сделать запоминающийся проект, даже обладая нулевыми знаниями в программировании. Джошуа Нюрнбергер (Joshua Nuernberger) в одиночку разработал нуар-квест Gemini Rue в Adventure Game Studio. На создание игры ему потребовалось несколько лет, дополнительное изучение языка С+ и освоение пиксель-арта. Как итог: высокие оценки прессы, несколько наград, хороший издатель и порт на iOS. Кан Гао (Kan Gao), основатель Freebird Games, разрабатывает игры на RPG Maker XP. Его самый значимый проект —

Рано или поздно, разработчику придется плотно засесть за изучение программирования. Рекомендуемый стандарт для начинающих инженеров: языки семейства «Си». Они довольно гибкие, используются в современных игровых движках, позволяют разработчику творить задуманное без каких-либо весомых ограничений. Последнее особенно важно учитывать при переходе с конструктора на программную среду. Методов изучения программирования — уйма. Чтение, видеоуроки, практикумы, специальные приложения или вебинары — методы желательно комбинировать. Главное понять основы и правила работы с кодом.

Выход Braid в 2008 году произвел эффект разорвавшейся бомбы, вдохновляя творцов и интровертов на разработку собственных игр. И понеслось: Papers, Please от Лукаса Поупа, Stardew Valley от Эрика Бэроуна, The Stanley Parable от Дэви Ридена,

Одна голова хорошо, а две лучше. Командная разработка игрового проекта существенно ускоряет процесс, позволяет одинокому разработчику не распыляться на несколько направлений. Тот же Джонатан Блоу на финальной стадии продакшена Braid нанял композитора и художника, дабы сосредоточиться на геймплее и работоспособности кода.

Собирать команду для разработки игры, состоящую из одних энтузиастов, — занятие непростое. Зачастую это приводит к провалу из-за типичных сообщений в духе: «Привет, я хочу сделать игру в духе GTA, ничего не умею, но буду управлять и командовать, за счет моих гениальных идей мы создадим лучший проект в истории». Звучит смешно, но подобные сообщение всплывают чуть ли ни на каждом форуме или паблике о разработке игр. Стоит понимать, что таких гениев — множество. Вот только делать для вас игру-мечты разработчики будут с одним условием — за зарплату.

Сперва начинающему разработчику стоит выбрать специальность, в которой он хочет и «может» разобраться. Есть художественные задатки — рисуйте. Изучайте 2D-арт, правила анимации, что такое шейдеры и композиция. Пробуйте себя в 3D и постановке сцены.

Не бойтесь участвовать в реализации идей других людей. Все усилия конвертируются в опыт и знакомства с единомышленниками. Если же вы строго нацелены делать именно «свою игру», будьте готовы к спорам и обсуждениям с другими членами команды.

Попробуйте разработать презентационный билд, отполируйте его. Спрогнозируйте и распишите дальнейшей план разработки. Сделайте подробный питч, попробуйте договориться с небольшими издателями инди-проектов. Довести проект до релиза с издателем станет куда проще и удобнее, чем без него. Вы можете разрабатывать и выпускать в Steam по две игры в год самостоятельно, но какова вероятность, что их заметят среди тысяч подобных проектов?

Пиар и громкое имя студии в эпоху расцвета инди — основа для начинающих студий. Принимайте участие в конкурсах, Game Jam’ах и выставках, а также работайте с блогерами. Последние могут раскрутить ваш проект посильнее лучших пиарщиков мира. Не забывайте и о классических игровых СМИ.

Ни одна игра не создается без проблем, сложностей, ссор и провалов по срокам. Об этом могут рассказать как разработчики-энтузиасты, так и ветераны индустрии, финансирующие проекты за счет Kickstarter. Есть десятки статей, рассказов, дневников и фильмов, которые подробно описывают подводные камни в разработке собственных проектов. Для начинающих рекомендуем фильм Indie Game: The Movie.

Если хочется сразу попасть в большую студию, минуя инди-сектор, поучаствовать в разработке крупного и дорогого блокбастера, тогда готовьтесь по-настоящему пахать. Создание монструозного проекта требует нереальное количество сил, времени и здоровья. Кроме того, первый год в студии не принесет вам больших денег, всемирной славы и первой строчки в финальных титрах.

Попасть в игровую студию сейчас сложнее, чем это было двадцать лет назад. Если раньше разносчик пиццы мог прийти в Blizzard, поболтать со штатом и получить предложение о работе, то сегодня нужны высшее образование, портфолио, хороший английский язык. У начинающих специалистов сложностей иногда бывает столько, что о личной жизни приходится забывать до самого релиза игры.

Выбор направления сравним с выбором языка программирования. Потратьте время на изучение всех специальностей, которые относятся к разработке видеоигр. Лучше остановиться на том, что ближе по духу, а не на том, за что просто больше платят. Да, у технического художника оклад больше, чем у просто концептуальщика, но хватит ли сил проявлять энтузиазм после десяти лет работы на должности, которую вы всей душой ненавидите.

Выбрав вакансию в сфере программирования, размещайте свои работы на GitHub, участвуйте в «опенсорсных» проектах. Дизайнерам и художникам дорога на ArtStation, где вдобавок публикуют предложения по работе. Левел-дизайнерам — на Moddb и тот же ArtStation, а звуковикам и композиторам —на Soundcloud.

Самым жутким требованием для начинающего разработчика всегда был «опыт работы». Даже от самого простого «джуниора» могут потребовать год на аналогичной вакансии. Здесь вам опять же помогут моддинг, простые инди-игры, участие в Game Jam’ах, опенсорс, тестовые задания и фриланс. Последний, к слову, помимо опыта обогащает портфолио и даёт заработок.

Кстати говоря, крупные студии чаще всего создают свои проекты в сотрудничестве с фрилансерами. Они рисуют графику, редактируют код, разрабатывают анимации, создают концепт-арты. В мире есть довольно много компаний, которые собирают фрилансеров под одной крышей, чтобы вместе выполнять задания от крупных заказчиков. Последние довольно часто предлагают талантливым специалистам вакантное место в студии без каких-либо бюрократических проволочек.

Набравшись опыта, собрав портфолио и подтянув английский язык, начинайте искать. Шансы найти вакантную должность в хорошей студии заметно повышаются, если отправить письмо напрямую в студию, нежели сидеть в ожидании приглашения на том же hh.

Добивайтесь того, чтобы вам ответили. Количество писем, летящих на почту крупных студий, не поддается счету, и среди них может затеряться ваше резюме. А потому отправляйте снова и снова, а в свободное время работайте над своими навыками, пополняя портфолио.

Если позвали на собеседование, будьте искренними, не обманывайте и не преувеличивайте свои навыки. Вероятность, что вас возьмут, возможно, увеличится, но вот только продержаться долго не получится. Истинные навыки станут понятны в первый же месяц работы.

Стать разработчиком видеоигр намного реальнее, чем стать космонавтом или секретным агентом. Основной вопрос состоит в том, чего именно ты хочешь от разработки. Получать удовольствие от процесса, зарабатывать деньги, самовыражаться, стать крутым специалистом или изменить индустрию?

1. Получите дополнительную информацию. Какая бы проблема у вас ни была в данный момент, вы можете быть уверены, что кто-то другой уже сталкивался с этой проблемой.И они ее решили. Кроме того, они написали книгу или статью о проблеме и о том, что они сделали для ее решения, или они создали видео на YouTube, объясняющее, что они сделали.

2. Найдите наставника. Одно из моих любимых телешоу всех времен — «Западное крыло». Это быстро, интересно, и я узнаю что-то новое каждый раз, когда смотрю серию, независимо от того, сколько раз я смотрел ее раньше.В одной из серий Лео — начальник штаба — рассказывает своему помощнику, который переживает тяжелые времена, следующую историю:

Сделайте умный шаг как можно быстрее. Умный шаг — это тот, который вы можете сделать быстро, любыми уже имеющимися в вашем распоряжении средствами. Убедитесь, что шаг, который вы собираетесь предпринять, не может привести к убыткам, превышающим допустимые.
Подумайте о результатах, которые вы получите, если сделаете умный шаг. Каждый раз, когда вы действуете, вы получаете в ответ какую-то информацию или обратную связь. Вы сейчас ближе к своей цели? Показал ли этот шаг, что вам нужно сделать еще кое-что? Что вы узнали из своих действий? Опирайтесь на результаты, которые вы получили, действуя.

4. Делайте очевидное. На днях я наткнулся на буклет под названием «Очевидный Адамс: история успешного бизнесмена». Впервые он был опубликован в виде рассказа в газете « Saturday Evening Post » в апреле 1916 года. Рассказ сразу же стал хитом и вскоре стал бизнес-классикой.

Оливер Б. Адамс был обычным человеком. Он не был особенно ярким, красивым или харизматичным. Однако он занимался рекламой, а это очень конкурентная область, и ему удалось подняться на самую вершину мира рекламы.Он сделал это, зная очевидное.

«Проблема в том, что очевидное может быть настолько простым и обыденным, что не привлекает воображение. Нам всем нравятся умные идеи и гениальные планы, которые заставят вас поговорить за обеденным столом в клубе. В очевидном есть что-то такое… ну, очень очевидное! »

Адамс преуспел, потому что на каждом этапе своей жизни он делал очевидные вещи.То есть он сделал то, чего не хватает большинству людей, потому что это так просто. Вместо того, чтобы придумывать длинные, растянутые и сложные планы, он будет искать наиболее здравый подход к решению стоящей перед ним проблемы.

В следующий раз, когда вы не будете знать, что делать, следуйте примеру Очевидного Адамса. Спросите себя: «Какое очевидное решение или очевидный следующий шаг?» Затем сделайте очевидное. (Вы можете бесплатно прочитать «Очевидный Адамс» здесь.)

5. Найдите светлое пятно. В своей книге Switch: Как изменить ситуацию, когда перемены тяжелы, братья Чип и Дэн Хит объясняют, что один из подходов к решению проблем — это поиск светлых пятен.То есть узнайте, что работает, и сделайте еще больше.

Например, предположим, что ваш ребенок приходит домой со своим табелем успеваемости. Хорошая новость в том, что он получил пятёрку по английскому. Плохая новость в том, что он с трудом проходит мимо науки. На этом этапе, если вы собираетесь следовать подходу светлого пятна, вы должны сделать следующее:

Перестаньте позволять фразе «Я не знаю, что делать» парализовать вас. Вместо этого выполните одно из пяти описанных выше действий. Живите своей лучшей жизнью, имея стратегию на тот период, когда вы не знаете, что делать.

Без личного бренда кандидатам сложно ответить на вопрос: «Расскажите мне о себе — кто вы?» Они не имеют представления о том, кто они, в чем их сильные стороны и как они могут повысить ценность компании. Они представляют свое резюме, полагая, что его резюме является ключом к их карьерному успеху. В некотором смысле ваше резюме все еще используется. Однако на сегодняшнем рынке труда вам нужно больше, чем резюме, чтобы выделиться из толпы.

«Персональный бренд — это, по сути, ваш золотой билет к налаживанию контактов с нужными людьми, найму на работу мечты или созданию влиятельного бизнеса.Она считает, что «сильный личный бренд позволяет вам выделиться на перенасыщенном рынке, знакомя желаемую аудиторию с вашим видением, набором навыков и личностью, что стратегически согласуется с вашими карьерными целями».

Сегодня рынок труда очень конкурентный и жесткий. Наличие отличного резюме позволит вам зайти так далеко, потому что у всех есть резюме, но ни у кого больше нет вашего индивидуального бренда! Это ваш личный бренд, который отличает вас от всех остальных, и это то, что люди покупают — вы.

Я тренировал людей, которые сделали очень успешную карьеру, и они приходят ко мне, потому что внезапно обнаруживают, что у них нет возможностей или разговоров, которые могли бы побудить их к их следующей роли. У них происходит то, что я называю «крахом карьеры», все потому, что у них нет личного бренда.

Не поймите меня неправильно, важно иметь отличное резюме и хороший профиль в LinkedIn. Однако есть несколько шагов, которые вы должны предпринять, чтобы иметь резюме и профиль в LinkedIn, соответствующие тому, кто вы есть, той ценности, которую вы предлагаете рынку, и личной гарантии того, что вы добьетесь результатов.

Создание личного бренда — это стратегическое, творческое и профессиональное представление того, что делает вас собой. Знание себя и ценности, которую вы приносите, позволяет вам быть более информированными, гибкими и адаптироваться к меняющемуся динамичному миру работы.Вот как вы можете избежать серии неудач в карьере.

«Одна из причин заключается в том, что рекрутеры чаще используют социальные сети во время собеседования. Согласно опросу CareerBuilder 2018 года, 70% работодателей используют социальные сети для проверки кандидатов во время процесса найма, а 43% работодателей используют социальные сети для проверки текущих сотрудников.”

Первое, что я делаю как рекрутер, когда хочу проверить кандидата или коучингового клиента, — это искать их в LinkedIn или других социальных сетях, таких как Facebook, Instagram и Twitter. Ваш цифровой след — это окно, которое показывает миру, кто вы есть. Когда у вас нет контроля над тем, как вы хотите, чтобы вас видели, вы совершаете большую ошибку, потому что оставляете на усмотрение кого-то другого судить за вас, кто вы есть.

Магия личного бренда заключается в том, что он дает вам контроль над тем, как вы хотите, чтобы вас видели в мире.Ваша уверенность и вера в себя позволяют использовать возможности и принимать обоснованные решения о своей карьере и своем будущем. Вы больше не испытываете разочарований из-за краха карьеры или на распутье, не зная, что делать дальше со своей карьерой или своей жизнью. С личным брендом у вас есть цель, ясность и стратегия, чтобы двигаться вперед к будущему успеху.

Хорошая новость в том, что чем больше времени вы проводите за пределами своей зоны комфорта, тем больше вам там нравится. Находясь вне зоны комфорта, вы можете проверить жизнеспособность своего личного бренда и настроить его.

Чем вы хотите заниматься в следующие пять лет? Чем вы будете заниматься в будущем в следующие пять-десять лет? Что для тебя важно? Если вы можете ответить на эти вопросы, значит, вы на правильном пути.Если нет, то вы должны начать думать о них.

Знание того, кто вы есть, чего вы хотите, и той уникальной ценности, которую вы предлагаете, имеет важное значение для создания вашей профессиональной истории. Люди помнят истории. Ваша личная история включает ваше ценностное предложение и рассказывает людям, кто вы есть и что делает вас уникальным. Это то, что люди будут помнить о вас.

Решите, какие учетные записи в социальных сетях и онлайн-платформы лучше всего будут представлять ваш бренд и позволят вам поделиться своим мнением.В профессиональном плане наличие профиля в LinkedIn и резюме, отражающего ваш бренд, является ключом к вашему позиционированию в отношении ролевых возможностей. Люди будут связываться с вами, потому что им понравится история, которую вы рассказываете.

Отличный способ продвигать себя — делиться знаниями и помогать другим. Здесь вы доказываете, что знаете свое дело, и получаете за это признание. Вы можете сделать это через социальные сети, писать, комментировать, видео, вступать в профессиональные группы, нетворкинг и т. Д.Найдите свой собственный стиль и уникальность и используйте его для привлечения клиентов, возможностей или желаемой работы.

Важность личного бренда никуда не делась. Фактически, это единственный способ выделиться и быть уникальным в сложном меняющемся мире работы. Если у вас нет личного бренда, кто-то сделает это за вас. Если вы позволите этому случиться, у вас не будет контроля, и вам может не понравиться история, которую они создают.

Как личный тренер по бренду, я люблю работать с моими клиентами над созданием их личного бренда. Мне нравится тот факт, что мы можем работать вместе, чтобы создать личную историю, которая точно определяет, что люди скажут, когда вы выйдете из комнаты.

Слушать рассказы других людей — отличный способ учиться. В своей статье 7 TED Talks About Personal Branding Рафаэль Дос Сантос представляет лучшие выступления Ted Talks, в которых докладчики делятся своими историями о том, «почему», «что» и «как» личного брендинга.((GuidedPR: 7 TED Talks о личном бренде))

Найдите время, чтобы послушать, как эти докладчики делятся своими историями и мыслями о личном бренде. Вы определенно узнаете так много о том, как начать свой путь определения себя и взятия под контроль своей профессиональной и личной жизни.

Каждый человек претерпевает изменения в своей жизни, будь то старение, эмоциональное взросление, выход на пенсию, отцовство, вступление в отношения или выход из них.Тем не менее, некоторые из нас, кажется, используют шанс лучше, чем другие. Когда происходят изменения, мы можем задаться вопросом, как начать все сначала и извлечь максимальную пользу из новых обстоятельств, в которых мы находимся.

Или вы могли уже поздно вступить во взрослую жизнь, когда у вас есть хороший карьерный путь, и у вас много дел, например, семья, о которой нужно заботиться. Вы финансово стабильны и потенциально можете работать над следующим продвижением по службе. Но почему-то вас не совсем устраивает то, чего вы достигли.

В 37 лет Джек является старшим менеджером в одной из «большой четверки» и работает в сфере аудита более 15 лет. У него отличная зарплата, у него собственная квартира, и он наслаждается прекрасными вещами в жизни, но не без высоких требований, которые предъявляет его работа.

Однако, когда я спросил его, доволен ли он своей работой, он колебался, прежде чем ответить. Он сказал, что иногда ему хотелось бросить работу, чтобы заняться чем-нибудь менее стрессовым. Однако он привык к этому образу жизни и чувствует, что было бы слишком поздно отказываться от него, чтобы заняться новой карьерой или стремлением к новой карьере.

Внешняя борьба, с которой сталкивается Джек, — это финансовая стабильность, социальное влияние его сверстников, расточительный образ жизни, который он ведет, а также статус или признание, которые он получает, продолжая эту работу.Вы тоже можете столкнуться с этим.

Вы могли столкнуться с подобным сценарием, как у Джека, или вы могли быть валетом. Будь то стрессы и требования на работе, отсутствие удовлетворения или чувство застоя, вы должны решить, хотите ли вы снести эту стену или продолжать позволять ей окружать вас.

Хорошая новость заключается в том, что, поскольку наше общество продолжает развиваться такими быстрыми темпами, это также означает, что у нас появляется больше возможностей делать то, что раньше считалось невозможным. В наши дни все больше людей раздвигают границы и ломают стереотипы.

Чтобы освободиться от наших ограничений, мы должны сделать шаг назад и по-новому взглянуть на то, что такое ограничения на самом деле. На первый взгляд ограничения — это вещи, которые мешают вам что-то делать, но если копнуть глубже, вы обнаружите, что ограничения — это то, что удерживает вас внутри цикла.

Они заставляют вас застревать перед одними и теми же проблемами, иметь один и тот же выбор и повторять одни и те же действия снова и снова. Ограничения определяют качество вашей жизни. Если вы хотите улучшить свою жизнь, вы должны освободиться от ограничений, которые держат вас в одном и том же цикле каждый день, месяц и год.

Важна не реальность, а то, как вы ее воспринимаете. Возможность контролировать , как вы смотрите на вещи , является ключом к тому, чтобы научиться начинать все сначала и начать все сначала.Формирование вашего восприятия настолько мощно, что даже небольшое изменение точки зрения может полностью изменить все, от вашей мотивации и мировоззрения до вашей самооценки и уверенности.

После того, как вы решите изменить свою точку зрения и взглянуть на вещи по-новому, определите, с какими проблемами вы столкнетесь, пытаясь научиться начинать заново и перезагружать свою жизнь. Если вы хотите сменить работу, что вам мешает? Это недостаток образования, плохой рынок труда или просто отсутствие мотивации?

Если у вас только что закончились длительные отношения, какие трудности вы предвидите в ближайшем будущем? Возможно, вам придется найти новую жизненную ситуацию, восстановить отношения со старыми друзьями или снова привыкнуть к одиночеству.

Если вы полны решимости начать все сначала и изменить свою жизнь, убедитесь, что вы указываете себе правильное направление, когда изменяетесь.Определите свои ценности и приоритеты и поймите, что они, вероятно, изменились с годами.

Когда вы закончили колледж, вашим приоритетом, вероятно, было найти работу и заработать деньги. Может быть, теперь вы больше заинтересованы в развитии хороших отношений со своими детьми или путешествиях по миру. Будьте честны с собой во время этого процесса, чтобы добиться максимальных изменений, которые вы собираетесь осуществить.

Даже если у вас есть хороший план, он не сработает, если вы не разовьете мотивацию и положительные привычки, которые будут держать вас на правильном пути.Эти привычки могут включать постановку целей, ежедневные размышления и настойчивость.

Можно изменить жизнь и научиться начинать все сначала. Не становитесь человеком, который позволяет жизни проходить мимо, только чтобы сожалеть об этом, когда вы выйдете на пенсию или доживете до старости. В течение следующих двадцати лет не позволяйте своей жизни зайти в тупик и тратить впустую в повседневной рутине, растрачивая при этом потенциал, который у вас еще есть.

Быть удовлетворенным — прекрасное чувство, но, к сожалению, это чувство многим трудно найти. Удовлетворение — это простая на первый взгляд концепция, но такая неуловимая.Однако жить полноценной жизнью может каждый. Вот 18 способов найти удовлетворение.

Люди настолько одержимы тем, чего у них нет, что никогда не позволяют себе довольствоваться тем, что у них есть в жизни.Постоянное стремление к большему и большему уменьшит ваши шансы на принятие. Примите принятие и наблюдайте, как снижается уровень стресса.

Обретение красоты и радости в повседневной повседневной жизни приведет к бесчисленным маленьким прозрениям и откровениям, которые не только расширят ваш кругозор, но и сделают вас благодарными за все то, что упускают из виду изо дня в день.

Жизнь задумана как одно большое приключение, так что приступайте к исследованиям. Станьте смелее и начните говорить «да» тому, от чего вы всегда отговариваете себя.Изучите новый навык, например бальные танцы или прыгните с парашютом.

Пора простить себя и перестать жить прошлым. Если вы не проявляете к себе уважения и доброты, то как вы можете ожидать этого от кого-то другого? Как может кто-то другой увидеть, насколько вы классны, если вы сами этого не видите?

Здоровое питание не означает ежедневного употребления скучных и безвкусных блюд, таких как приготовленная на пару курица и брокколи. Если ваша цель — сжигание жира, жить полноценной жизнью и есть потрясающе вкусную пищу — это вполне выполнимо.

Иногда жизнь должна быть простой. Перестаньте все чрезмерно анализировать и усложнять каждое решение. Жизнь не предназначена для того, чтобы быть наполненной стрессом. Расслабьтесь и прогуляйтесь по парку или отправляйтесь на тихий и расслабляющий ужин.

Страх — естественная часть нашей жизни. Преодоление страха начинается в нашей голове и в том мышлении, с которым мы подходим к страху. Переживание неудач имеет ценность, когда речь идет о полноценной жизни и о том, чтобы быть лучшей версией себя. Через неудачи вы извлечете уроки, которые сделают вас лучше в будущем.

Когда вы сравниваете себя с другими, вы обесцениваете себя. Смотреть на чужую жизнь со стороны — все равно, что смотреть на ролик с яркими моментами. Кто знает, сколько времени им потребовалось, чтобы добраться до нынешнего положения? Не сравнивайте свою жизнь с другими.

Не полагайтесь на компанию других людей и не испытывайте потребности в отношениях, чтобы чувствовать себя полноценным.В отношениях должно быть желание, а не потребность. Примите идею быть лучшим другом самому себе. Узнайте 10 вещей, которые происходят, когда вы начинаете получать удовольствие от одиночества.

История, которая существует в вашей голове, даже близко не соответствует реальной повседневной истории, которой вы живете. Избавьтесь от всех этих негативных мыслей и замените их позитивными. Позитивное мышление приводит к положительным результатам.

Если вы никогда не выйдете из зоны комфорта, вы никогда не узнаете, на что вы способны в жизни. Вся магия в жизни происходит за пределами вашей маленькой коробочки. Оставаясь внутри своей оболочки, вы создадите посредственную версию себя.

И всякий раз, когда я чувствую это (что не всегда, но часто), я начинаю не знать, что делать с вещами, которые я делал , знал, что делать раньше. Вещи, в которых я уже принял решения, вещи, в которых я был взволнован и уверен прежде, теперь кажутся шаткими и неправильными.Хотя я знаю, что решения казались мне правильными, когда я их принимал.

Мой мозг начинает сомневаться во всем: что, если бы я тоже действительно не знал, что делать, и просто решил сделать что-то, что, в конце концов, было неправильным? Что, если это окажется «неправильным»? Что, если я действовал импульсивно и не все продумал должным образом?

Голос в моей голове упрекает меня: если вы выберете вариант а, то может произойти то-то и то-то, что может привести к x, а затем это может означать y.Если бы я знал о y с самого начала, возможно, я бы не выбрал эту оригинальную вещь. Или я бы? Откуда мне знать?

И эта неуверенность, беспокойство, беспокойство, незнание — это непривередливо. Это не просто то, в чем я не уверен. Утечки. Это проникает во все остальное, поэтому вместо того, чтобы чувствовать неуверенность или тревогу по поводу чего-то конкретного, конкретного решения, я чувствую тревогу, неуверенность и беспокойство. Я забыл, с чего это началось. Я просто чувствую это.

И мне это не нравится. Но я просто не знаю, что с этим делать. Так что я ничего не делаю. За исключением беспокойства и беспокойства о том, что ничего не делать — это неправильно. Это утомительно, расстраивает и совершенно и совершенно непродуктивно.

Я не знаю, что будет. Я не знаю, что буду чувствовать по этому поводу. Я не могу знать, лучше или хуже решение, которое я принимаю, чем любое другое решение, которое я мог бы принять, потому что я когда-либо испытаю только один путь, который выберу.

Так что я могу реагировать только тем, что у меня есть, что я знаю и как я чувствую, прямо здесь и прямо сейчас. И мне не нужно знать, как это сделать; Мне просто нужно это сделать. Мне просто нужно позволить этому случиться.

Перестань обдумывать это. Прекратите придумывать то, что может случиться. Потому что вот что здесь происходит, вы просто придумываете это. Вместо этого просто примите решение и наслаждайтесь поездкой. Что бы это ни было, на самом деле это не имеет значения — вы можете изменить это позже, если вам действительно нужно.

Когда я снова пойду, я знаю, что меня уже ничто не остановит. Я буду быстро принимать решения, которые раньше не давали мне покоя.Я поставлю эти мелочи на место. А если что-то не так, я его заменю. Я не буду об этом беспокоиться. То, что раньше казалось немного неправильным и странным, больше не имеет значения.

Эмма увлечена позитивной психологией, активно изучает и применяет ее уроки в своей жизни и работе. Ее личное путешествие через стресс, рост и открытия наполняют ее блог ChattingHappy и страницу Facebook Happy Catalyst с надеждой распространять счастье среди других, по одной искре за искрой.

Это 10 простых советов, которые вы можете использовать, когда начинаете чувствовать себя застрявшим в течение дня. У всех нас бывают дни, когда мы просыпаемся и не понимаем, что с собой делать. На самом деле я использовал шесть из этих советов для себя при написании этой статьи. Надеюсь, некоторые из них тоже могут вам помочь!

Под этим я подразумеваю не буквально просто упасть на пол, но дать себе время расслабить свой ум.Начните с того, что лягте или присядьте в удобном месте. Закройте глаза и просто дышите. В этот момент ни о чем не беспокойтесь. Момент тишины может помочь вашему разуму немного перезагрузиться, чтобы понять, что делать дальше.

Этот список будет состоять из вещей, которые должны вас улучшить. Это может быть что-то простое, например, убрать посуду, или более подробное, например, составить новое резюме и подать заявку на работу, которую вы всегда хотели.Убедитесь, что вы добавили детали. Например, вместо того, чтобы просто писать «чистый дом», сузьте его по категориям. Вашим началом могут быть такие части дома, как ванная. Затем сузьте круг вопросов до мытья ванны и туалета, вытирания счетчиков, добавления чистых полотенец и т. Д.

Лично я люблю прогулки на природе. Это просто приносит мне естественный покой, когда я могу дышать свежим воздухом и слушать саму Землю, не отвлекаясь.Это может относиться к номеру 1 в том смысле, что вы позволяете своему уму расслабиться. Если вы живете в районе, где у вас нет парков или погода просто плохая, просто прогуляйтесь по дому. Если вы живете в маленьком месте, это может показаться глупым, но это может помочь растянуть тело.

Тренироваться можно разными способами, и их можно делать где угодно. Разумеется, вы можете заниматься в тренажерном зале в постели или на улице. Что бы вы ни решили сделать, это поможет улучшить кровоток.Иногда я люблю потренироваться минут за десять перед душем. Я делаю базовые скручивания и подъемы ног. Если вы когда-нибудь почувствуете себя застрявшим, YouTube очень поможет вам в освоении новых приемов.

Это огромная категория. Это может быть от изучения нового ремесла, такого как шитье, до обучения программированию в Интернете. В Интернете есть вся необходимая информация, чтобы узнать, с чего начать, что бы вы ни выбрали. Как и в случае с номером 2, вы можете составить список вещей, которые вы хотели бы узнать и которые вас заинтересовали.Самое сложное — это только начать, потому что вы никогда не узнаете, как сильно вы что-то любите или ненавидите, пока не попробуете!

Я олдскульный и очень люблю писать ручкой и бумагой. Признаюсь, за эти годы я скопил так много журналов, но почти не использовал ни одного, потому что они были слишком красивыми. У меня дома около десяти случайных спиральных блокнотов, заполненных случайной информацией. Я записываю свои мысли о том, что я чувствую в данный момент, о вещах, которых я хочу достичь в будущем, или о своих идеях.Даже если вам не нравится писать, неплохо было бы записать свои мысли, перечитать их и по-настоящему изучить, как вы думаете как личность.

Хорошая еда — одна из лучших вещей в мире, особенно если у вас был неприятный день, но вы знаете, что вас ждет потрясающая еда, ожидающая вас дома или в отличном ресторане, в котором есть что-то, что заставит вас забыть о своих заботах. Еда не должна быть дорогой. Иногда отверстия в стене слишком доступны по цене, или, если вам нравится готовить, вы можете создать красивое блюдо за небольшую плату.Получение чего-нибудь питательного или вкусного в вашем теле может помочь вам зарядиться энергией.

Если вы не знаете, что делать, и не любите оставаться в одиночестве, позвоните кому-нибудь. Просто присутствие другого человека рядом с вами может помочь вам почувствовать себя хорошо и взволнованно, и в конечном итоге вы обычно решаете, чем заняться на день. Если вы общительный, вы всегда можете выйти и познакомиться с новыми людьми. Слушать точку зрения незнакомца может стать отличным учебным опытом.

Музыка — это жизнь! Это факт! Музыка может изменить ваше настроение. Это может быть весело, весело, грустно, расслабленно … Вы можете часами слушать и находить новую музыку. Большинство моих любимых песен я нашел случайно, просто просматривая YouTube! Просто слушайте что-нибудь хорошее и начинайте танцевать!

Аналогичен номеру 1, но больше подходит для дальних перевозок. Это нормально, просто остаться дома и расслабиться. Взрослые люди суетятся о том, чтобы поступить в хороший колледж, получить отличную работу, затем жениться и дети.Иногда вам нужно провести ленивый день для себя и просто расслабиться. То, что сейчас выходные, не означает, что вам нужно торопиться каждую минуту. (Если вы занимаетесь суетой, это респектабельно.) Просто выделите день или несколько часов для себя и расслабьтесь. Посмотрите фильмы или поспите.

Осмысленная жизнь полна решений. Иногда жизнь идет гладко, а иногда вы застреваете.Действительно застрял. Жизнь будет идти вперед с вами или без вас, поэтому вы знаете, что вам нужно сделать выбор. Некоторые варианты незначительны, но другие могут направить вашу жизнь в неожиданном направлении.

Итак, что вы делаете, когда не знаете, что делать? Ответ не для всех одинаковый, но вы можете прийти к решению разными путями. Работа через нерешительность может быть сложной задачей, особенно если вы столкнулись с серьезными переменами в жизни. Вы можете найти способ выйти из тупика, обдумать свое решение и действовать со спокойным сердцем.

Нерешительность может ощущаться как машина, крутящаяся днем и ночью в вашей голове. Вы можете чувствовать себя неистово или испытывать трудности с концентрацией внимания. Вместо того, чтобы пытаться убежать от своего решения, просто остановитесь. Ничего не делать.

Перестаньте двигаться и позвольте всем своим мыслям и эмоциям течь мимо вас, как река. Вместо того, чтобы стоять в потоке, стойте на берегу реки. Отстранитесь от своих мыслей и чувств, позволяя им течь мимо вас. Эта визуализация может быть простой формой медитации.

Решите не решать прямо сейчас. Если ваше решение не срочное, отложите его ненадолго. Это может быть полезно, если ваша ситуация сильно меняется. Вам может быть трудно двигаться вперед, если ваш фундамент под вами смещается.

Предостережение, связанное с отказом от принятия решения, заключается в том, что вы рискуете отложить его на неопределенный срок.Это само по себе решение. Но лучше сделать выбор осознанно, чем откладывать на потом. Если вы решили, что сейчас не время действовать, не делайте этого. В ближайшем будущем назначьте время, чтобы вернуться к своей ситуации и посмотреть, как будет выглядеть картина.

Возможно, вы предпочтете, чтобы какое-то решение за вас принимал другой человек. Если вы готовы согласиться с их выбором, отказ от задания может избавить вас от лишнего веса. Делегирование распространено в рабочих группах и бизнес-организациях.Лидеры часто полагаются на экспертов или конкретных лиц, которые принимают решения от их имени.

В розничном магазине продавец может помочь вам сузить выбор, задавая конкретные вопросы. Для принятия важных решений вы можете прибегнуть к помощи профессионала. С вашего разрешения агент по недвижимости или финансовый консультант может помочь вам сделать выбор, основываясь на своих экспертных знаниях.

Профессиональный совет может быть полезным, особенно если ваша ситуация связана с денежными или юридическими вопросами. Адвокаты и финансовые консультанты берут плату за свои услуги, но это могут быть потраченные деньги не зря. Или вы можете почувствовать, что наставник или член семьи даст вам нужную мудрость.

Выберите человека, который умеет хорошо слушать и может запечатлеть общую картину. Уточните свои цели и сначала объясните свою проблему.Хороший наставник или профессионал часто задает больше вопросов, чтобы выявить новые идеи. Внимательно прислушивайтесь к их советам и обсуждайте варианты, пока не почувствуете, что готовы действовать.

Принятие решения может быть неразумным, если вы пойдете вперед без правильной информации. Составьте список того, что вам нужно, и составьте план. Общайтесь с людьми, пользуйтесь Интернетом и задавайте вопросы профессионалам.

Будьте осторожны, чтобы в результате вы не откладывали на потом.Погружение в информационные кроличьи норы может быть пустой тратой времени, если вы не сосредоточены. А если вы позволите себе сбиться с пути, исследования могут стать не только способом побега, но и отвлечением. Так что следите за собой и не спускайте глаз с цели. Найдите важную информацию и вернитесь к своему решению.

Перфекционизм заставляет вас чувствовать себя в ловушке даже самых незначительных решений. Если вам трудно избавиться от прошлых неудач, вы каждый раз заставляете себя принимать правильное решение.Хотя это звучит как хорошая идея, это нереально. Некоторые решения кажутся правильными на данный момент, но неожиданно ошибаются. В других случаях эмоции могут подтолкнуть вас к выбору, который вы бы не сделали иначе.

Что-то случается, а ты такой же человек, как и все. Вы не можете изменить прошлое, но можете ослабить его хватку. Вместо того чтобы переживать из-за упущенных возможностей или неправильных решений, переопределите их как учебный опыт. Рассматривайте их как моменты, когда вы сделали все, что могли, из того, что вы знали.Простите себя и знайте, что вы будете делать ошибки на своем пути.

Сядьте на минутку и подумайте, что для вас важнее всего. Где ваша прибыль? На что вы отказываетесь идти на компромисс? Эти ответы упростят ваше представление о вашей ситуации.Сделайте свой выбор снизу вверх, руководствуясь своими основными ценностями. Пока вы этого не сделаете, детали не имеют значения. Вы избавитесь от лишнего мусора и в конце концов примете более разумное решение.

Ночью сон творит небольшое волшебство в вашем мозгу. Сон не только восстанавливает силы и готовит ваш мозг к следующему дню, но и дает свежий взгляд на вчерашние мысли. Этот важный перерыв прерывает ваш поток мыслей и позволяет вашему мозгу сосредоточиться на них.

Когда вы просыпаетесь, факты мало что изменились.Но ваша точка зрения может немного измениться, когда вы снова начнете думать о своей ситуации. Вы можете забыть некоторые мелкие заботы, которые у вас были вчера, и задать другие вопросы сегодня.

Отправляясь в отпуск, вы меняете обстановку, что дает вашему разуму новые интересные вещи для изучения.То же самое может случиться, когда ваш разум застрял на решении. Шагните в новую среду, чтобы освежить и зарядить свой мозг энергией.

Когда вы чувствуете, что мысленно застряли на чем-то, ваш разум часто размышляет об одних и тех же деталях. Ваши психические предубеждения будут много раз вести вас одними и теми же путями. Вместо того, чтобы делать что-то еще, сходите в парк или музей. Пообедайте в новом ресторане в той части города, куда вы не часто ходите. Даже прогулка в другом районе вашего района может разбудить ваш мозг.

Годы научных исследований показали, что упражнения улучшают вашу память и мышление. Физические упражнения также улучшают ваше настроение и сон, помогая вам хорошо функционировать психически. Когда у вас повышается кровообращение, физическая активность и тяжелое дыхание — это все, на чем вы можете сосредоточиться. Вы отдыхаете от ментального вихря, включаются эндорфины, и поток кислорода освежает ваше тело.

Итак, когда вы чувствуете себя застрявшим, отправляйтесь на прогулку или пробежку. Выберите короткое видео с упражнениями и потейте его несколько минут. Просто сделайте что-нибудь веселое, чтобы увеличить пульс. Ваш разум поблагодарит вас за поддержку, и вы по-новому взглянете на свою ситуацию.

Быть пойманным на нерешительности неприятно, но и не обязательно, чтобы вас ловили. Когда вы не знаете, что делать, освобождение себя может стать творческим опытом. Процесс выхода из тупика может быть важнее самого решения.

Что делать, если ты ничего толком не умеешь и не знаешь? Как определить на что ты способен на самом деле?

Я ничего не знаю и не умею

Я тупой и ничего не умею

Что делать, если я ничего не умею?

1. Неумение общаться

2. Активный образ жизни

3. Неимение знаний и опыт

4. Кардинальная смена жизни

Я ничего не знаю, ничего не умею. Я не определилась с будущей профессией и у меня нет друзей.

почему так бывает и 10 идей что делать?

Почему становится не интересно жить?

Как понять, что человека ничего не интересует?

Что делать если ничего не интересует?

Где работать, если ничего не умеешь

Идите в режиссеры

Журналистика

Физический труд

Торговля

Сфера безопасности

Как для пенсионеров

Все профессии важны

Как заработать в Инстаграме, если ничего не умеешь: советы

«Ничего не умею, но хочу делать игры!» С чего начать?

Кради как художник

Человек — оркестр

Индиспектр

ААА — не значит невозможно

Пять вещей, которые нужно делать, когда вы не знаете, что делать —

Заключение

8 вещей, которые следует помнить, если вы не знаете, что делать со своей жизнью

Какой у вас личный бренд?

Ваш личный бренд важен для вашей карьеры

5 основных шагов к созданию личного бренда

1. Ставьте личные цели

2. Создайте свое уникальное ценностное предложение

3. Напишите свою профессиональную историю

4. Определите, какие платформы будут поддерживать ваш личный бренд

5. Получите признание за то, что поделитесь своими знаниями и опытом

Истории других людей

Как начать заново и перезагрузить свою жизнь, когда кажется, что уже поздно

Знакомьтесь, Джек

Как начать заново, когда кажется, что все слишком поздно

1. Получите свежий взгляд

2. Определите проблемы

3. Соревнуйтесь со своими ценностями и приоритетами

4. Используйте прорывную структуру

Шаг 1. Найдите скрытую возможность

Шаг 2. Планируйте свой прогресс

Шаг 3. Инвестируйте и расставьте приоритеты

Шаг 4. Активизация мотивации и хороших привычек

Последние мысли

Дополнительные советы для начинающих более

7 важных вопросов, которые помогут понять, что вы хотите делать со своей жизнью

1. Придите к миру с нынешним положением вещей.

2. Часто делайте тайм-ауты в жизни.

3. Включите некоторую благодарность в свою повседневную жизнь.

4. Добавьте в свою жизнь острых ощущений каждый день.

5. Относитесь к себе как к королевской семье.

6. Ешьте так, чтобы было сытно и полезно.

7. Сделайте упражнения приоритетом, а не исключением.

8. Прекратите усложнять жизнь.

9.Ударьте страху по лицу и приступайте к жизни.

10. Перестаньте позволять другим определять вашу самооценку.

11. Выбросьте всю свою негативную компанию на обочину.

12. Научитесь получать удовольствие от собственной компании.

13. Стремитесь учиться всю жизнь.

14. Избавьтесь от всего безумия, которое живет в вашей голове.

15. Испытайте себя, чтобы стать социальной бабочкой.

16. Живите вне зоны комфорта.

17. Стремитесь к своим мечтам и не позволяйте никому отнимать их у вас.

18. Перестаньте быть такими серьезными 24/7.

Что делать, если вы не знаете, что делать

Об Эмме Хотя

10 вещей, которые нужно сделать, когда вы не знаете, что делать!

Номер 1. Просто остановись и ничего не делай!

Номер 2. Составьте список всего, что вы можете сделать за день!

Номер 3. Совершите приятную прогулку!

№4. Тренируйся!

Число 5. Изучите новый навык!